Ved å bruke denne tjenesten og relatert innhold godtar du bruken av informasjonskapsler med hensyn til analysering, tilpasset innhold og annonser.
Du bruker en gammel nettleserversjon. Bruk en støttet versjon for å få en optimal MSN-opplevelse.

Grunner til at søvnmangel er farlig

Lysbilde 1 av 6: Lack of sleep impairs cognitive functioning – affecting attention, alertness, concentration, reasoning and problem solving skills. If you want that promotion, get more sleep!

Søvnmangel kan være farlig

Mangel på søvn svekker våre kognitive funksjoner, og får sånt sett innvirkning på både konsentrasjon, årvåkenhet og dermed evnen til å løse problemer. Dersom du ønsker å avansere i arbeidslivet, bør du sørge for å få nok søvn.

© AndreyPopov/Getty Images
image beaconimage beaconimage beacon