U gebruikt een oudere browserversie. Gebruik een ondersteunde versie voor de beste ervaring op MSN.

Vijf voedingsmiddelen tegen erectiestoornis

Logo StarsInsider StarsInsider 11-2-2019 Stars Insider
Hef het glas omhoog!: Vijf voedingsmiddelen tegen erectiestoornis © Shutterstock Vijf voedingsmiddelen tegen erectiestoornis

Volgens onderzoek uit het Verenigd Koninkrijk helpen wijn en bepaalde soorten fruit tegen erectiestoornis. Voor het onderzoek werden 25.000 mannen en hun diëten gedurende drie jaar gevolgd. Een derde van de mannen uit de groep ontwikkelde in deze periode erectieproblemen. In Nederland schijnt een op de zeven mannen boven de achttien jaar last te hebben van deze kwaal.

De deelnemers die drie keer per week een portie aten van vijf verschillende voedingsmiddelen hadden echter 19 procent minder kans om erectieproblemen te ontwikkelen dan degenen die dit niet deden.

De voedingsmiddelen waar het om gaat zijn bessen, sinaasappels, appels, peren en wijn. Volgens hoofdonderzoeker Aedin Cassidy van de Norwich Medical School zijn flavanoïden de stofjes die ervoor zorgen dat de penis naar behoren blijft werken. Dit zijn antioxidanten die van nature veel voorkomen in de bovenstaande fruitsoorten en in wijn.

Flavanoïden zorgen ervoor dat je bloedvaten soepel blijven en zich verwijden, wat de bloedtoevoer naar de penis ten goede komt en erectiestoornissen tegengaat. Mooi excuus om vanavond een goed glas wijn te drinken!

Bron: Men's Health, Gezondheidsnet

Info
Info

Meer van StarsInsider

image beaconimage beaconimage beacon