U gebruikt een oudere browserversie. Gebruik een ondersteunde versie voor de beste ervaring op MSN.

Ruziën met je partner is net zo ongezond als roken

Logo StarsInsider StarsInsider 21-7-2018 Stars Insider
Is het tijd om af te kicken?: Ruziën met je partner is net zo ongezond als roken © Shutterstock Ruziën met je partner is net zo ongezond als roken

We weten allemaal dat roken en drinken niet zo best zijn voor je gezondheid, maar ook een slecht huwelijk kan je lichaam en welzijn behoorlijk in gevaar brengen.

Ruzie

In een Amerikaans onderzoek werd bij bijna 400 koppels bijgehouden hoe hun huwelijk en gezondheid over de jaren veranderde. Uit de resultaten is gebleken dat mensen die veel ruziën over onderwerpen zoals kinderen, geld, schoonouders en vrijetijdsbesteding vaker last hebben van gezondheidsproblemen. De gevolgen van de stress wegens de ruzies zijn schijnbaar te vergelijken met de gevolgen van sigaretten en alcohol.

Oplossing

Bij mannen is de impact het grootst. Over het algemeen was de gezondheid van de onderzochte vrouwen al slechter dan bij de mannen, wat wellicht een reden is waarom het verschil bij mannen gemakkelijker te zien is. Psychotherapeut Kristen Bomas zegt dat het beste medicijn communicatie is. 'Het doorbreekt het patroon van conflict en in plaats daarvan ontstaat er een patroon van genezing', zo zegt ze.

Wanneer een stel trouwt, vinden er gewoonlijk zowel positieve als negatieve veranderingen plaats.

Bron: The Guardian

Info
Info

Meer van StarsInsider

image beaconimage beaconimage beacon