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Alimentos que você come quase todo dia e possuem muito sal

Logotipo de StarsInsider Por Stars Insider de StarsInsider | Slide 1 de 30: Às vezes esquecemos quanto sal há nos alimentos que ingerimos só porque não está salgado. Mas a quantidade desse mineral não está associada apenas ao sabor.Muitos produtos nada óbvios, como doces e até sucos, também apresentam alto teor de sal, que pode estar escondido na forma de sódio e outros conservantes.Surpreso? Na galeria, veja alimentos com muito sal que você come quase todo dia e deve evitar.

Alimentos que você come quase todo dia e possuem muito sal

Às vezes esquecemos quanto sal há nos alimentos que ingerimos só porque não está salgado. Mas a quantidade desse mineral não está associada apenas ao sabor.

Muitos produtos nada óbvios, como doces e até sucos, também apresentam alto teor de sal, que pode estar escondido na forma de sódio e outros conservantes.

Surpreso? Na galeria, veja alimentos com muito sal que você come quase todo dia e deve evitar.

© Getty Images

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