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Crepes de aveia e outras 6 receitas com o cereal

Logotipo do(a) Seleções Seleções 6 dias atrás Iana Faini - Revista Seleções
Crepes de aveia e outras 6 receitas com o cereal © Zoryanchik/iStock Crepes de aveia e outras 6 receitas com o cereal

Além de delicioso, o crepe de aveia pode ser uma ótima opção saudável para lanches rápidos ou café da manhã. A aveia é rica em fibras que ajudam no bom funcionamento do sistema digestivo. Além disso, ela também ajuda na redução das taxas de colesterol, importante fator de risco para doenças cardíacas, e contém nutrientes como as vitaminas B1, B2 e E.

Confira 7 receitas com aveia a seguir:

1. Crepe de aveia Ingredientes  3/4 de xícara (110 g) de farinha sem fermento 1/3 de xícara (40 g) de flocos de aveia 3 ovos 1 colher de sopa de azeite 3/4 de xícara (180 ml) de leite desnatado  Confira o modo de preparo e dicas a seguir.

1. Crepe de aveia

Ingredientes

Confira o modo de preparo e dicas a seguir.

© Zoryanchik/iStock

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