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20 maneiras que a atividade física afeta sua saúde

Logotipo do Espresso Por Philippe Michaud de Espresso | Slide 1 de 19: Todos nós sabemos que o exercício faz bem para a saúde, e que a atividade física ajuda você a ficar em forma. Mas de que maneira exatamente o exercício físico afeta sua saúde? Leia mais para descobrir!

Mente e corpo: maneiras que os exercícios afetam a saúde

Todos nós sabemos que o exercício faz bem para a saúde, e que a atividade física ajuda você a ficar em forma. Mas de que maneira exatamente o exercício físico afeta sua saúde? Leia mais para descobrir!
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