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Os segredos que os personal trainers não contam

Logotipo de StarsInsider Por Stars Insider de StarsInsider | Slide 1 de 30: Da perda de peso ao ganho de massa muscular, os personal trainers podem ajudá-lo a entrar em forma e atingir seus objetivos. No entanto, tal como em outras profissões, estes treinadores particulares sabem de alguns segredos  que os seus clientes não têm conhecimento.Na galeria, descubra o que esses profissionais 'escondem' dos seus alunos. São dicas que podem ser úteis para o seu bem-estar e que também podem lhe ajudar a evitar gafes na maneira como se relaciona com esses profissionais.

Os segredos que os personal trainers não contam

Da perda de peso ao ganho de massa muscular, os personal trainers podem ajudá-lo a entrar em forma e atingir seus objetivos. No entanto, tal como em outras profissões, estes treinadores particulares sabem de alguns segredos  que os seus clientes não têm conhecimento.

Na galeria, descubra o que esses profissionais 'escondem' dos seus alunos. São dicas que podem ser úteis para o seu bem-estar e que também podem lhe ajudar a evitar gafes na maneira como se relaciona com esses profissionais.

© iStock

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