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Por que dormir nu faz bem para a saúde e o bolso

Logotipo do(a) Forbes Brasil Forbes Brasil 09/02/2019 Travis Bradberry
GettyImages © Fornecido por BPP Publicações e Participações Eireli GettyImages

E se eu dissesse que, com apenas 10 segundos por dia, você pode descansar melhor, ganhar mais dinheiro, reduzir o estresse e perder peso? Embora existam inúmeras estratégias por aí para ajudá-lo a melhorar nessas áreas, nenhuma é tão simples -- e muitas delas ainda são menos eficientes -- do que dormir nu.

VEJA TAMBÉM: Pesquisa revela que é bom dormir mais no fim de semana

Como apenas 8% das pessoas dormem sem roupa, a maioria delas pode descobrir os benefícios desse hábito.

Veja, na galeria de imagens a seguir, 4 motivos para deixar o pijama de flanela de lado na hora de dormir:

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