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Aprenda a fazer o autoexame do câncer de pele

Logotipo do(a) Sua Dieta Sua Dieta 17/07/2014 Sua Dieta
Photo: Aprenda a fazer o autoexame do câncer de pele © Peter Atkins - Fotolia.com Aprenda a fazer o autoexame do câncer de pele

Quando se fala em autoexame, você logo pensa em câncer de mama. Mas, você sabia que o câncer de pele também pode ser descoberto com esta técnica? É uma maneira de descobrir rapidamente este problema que corresponda a 25% de todos os tumores malignos registrados no País.

Aprenda a fazer o autoexame do câncer de pele:

Quando fazer?

Ao fazer o autoexame regularmente, você se familiarizará com a superfície normal da sua pele. É útil anotar as datas e a aparência da pele em cada exame.

O que procurar?

- Manchas pruriginosas (que coçam), descamativas ou que sangram

- Sinais ou pintas que mudam de tamanho, forma ou cor

- Feridas que não cicatrizam em 4 semanas

Deve-se ter em mente o ABCD da transformação de uma pinta em melanoma, como descrito abaixo:

-Assimetria - uma metade diferente da outra

- Bordas irregulares - contorno mal definido

- Cor variável - várias cores numa mesma lesão: preta, castanho, branca, avermelhada ou azul

- Diâmetro - maior que 6 mm.

Como fazer?

1) Em frente a um espelho, com os braços levantados, examine seu corpo de frente, de costas e os lados direito e esquerdo;

2) Dobre os cotovelos e observe cuidadosamente as mãos, antebraços, braços e axilas;

3) Examine as partes da frente, detrás e dos lados das pernas além da região genital;

4) Sentado, examine atentamente a planta e o peito dos pés, assim como os entre os dedos;

5) Com o auxílio de um espelho de mão e de uma escova ou secador, examine o couro cabeludo, pescoço e orelhas;

6) Finalmente, ainda com auxílio do espelho de mão, examine as costas e as nádegas.

Mais números do câncer de pele:

Estimativa de novos casos: 6.230, sendo 3.170 homens e 3.060 mulheres (2012)

Número de mortes: 1.507, sendo 842 homens e 665 mulheres (2010)

Aprenda a fazer o autoexame do câncer de pele

Fonte: Inca

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