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Vantagens de se exercitar a dois

Logotipo do(a) Sua Dieta Sua Dieta 17/07/2014 Sua Dieta
Photo: Vantagens de se exercitar a dois © goodluz - Fotolia.com Vantagens de se exercitar a dois

Vantagens de se exercitar a dois

Muitas pessoas, principalmente as mulheres, reclamam da falta de disposição para frequentar uma academia. Além de escolher atividades que lhe deem prazer, de pensar nos quilos que você vai perder e nos contornos que o seu corpo vai ganhar, uma boa dica para não deixar a peteca cair é se matricular na mesma academia do seu amado. Confira as vantagens:

- Vocês terão um ciclo de amizade em comum. Isso é muito bom para ajudar o relacionamento a não cair na rotina, pois os programas em grupo passarão a ser mais frequentes.

- Ainda falando de amigos, você vai conhecer todas aquelas mulheres lindas e esbeltas que acabarão conhecendo o seu parceiro. Ao invés de intermináveis crises de ciúmes, você será amiga delas!

- Os dois passarão a ter mais resistência física e, certamente, o sexo ficará ainda melhor. Com mais vitalidade e energia, as noites de amor serão mais satisfatórias.

- Os objetivos serão os mesmos. Com os dois no intuito de levar uma vida saudável, não haverá por nenhuma das partes aquele convite irresistível para um rodízio de pizza em pleno domingo à noite.

- Um pode ser o estímulo do outro. Imagine só receber um elogio a cada quilo perdido ou a cada músculo conquistado? Vendo o seu esforço de perto, isso é o que não vai faltar, tenha certeza!

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