Du använder en äldre webbläsarversion. Använd en version som stöds för bästa MSN-upplevelse.

Kväveoxid kan hjälpa mot erektionsproblem

Logotyp för Kurera Kurera 2018-02-25 Admin
Sexual problem concept: Kväveoxid kan hjälpa vid erektionsproblem © Kurera Tidskrift AB Kväveoxid kan hjälpa vid erektionsproblem

Att vilja men inte kunna är för många män ett stort nederlag. Orsakerna till impotens kan vara prestationsångest, stress och oro, rökning och alkohol men också brist på lust och en bakomliggande sjukdom. Docenten och överläkaren på ANOVA vid Karolinska sjukhuset, Stefan Arver, kan inge hopp då de allra flesta med erektionsbesvär kan få hjälp.

Det är värre att bli impotent än att bli arbetslös, det visar en relativt nygjord sifoundersökning. Och för män som förlorat erektionen spelade det ingen roll vad det bottnade i, bara de blir av med problemet.

– I den manliga identiteten ingår att kunna få erektion. Vi män gillar inte när vi har fel eller om något är fel på vår förmåga att prestera. Tillfälliga erektionsstörningar är normalt men sprickor i fasaden vill man inte gärna visa upp, säger Stefan Arver, docent och överläkare på ANOVA, andrologi, sexualmedicin och transmedicin vid Karolinska universitetssjukhuset.

LÄS OCKSÅ: L-arginin – för sexlust, energi och kraft

Samband mellan impotens och hjärtkärlsjukdom

Erektion är en komplicerad process där blodkärl, hormoner och nerver hakar fast i varandra i en kedja av händelser och baseras på att blodkärlen är friska. Det finns ett tydligt samband mellan impotens och hjärt-kärlsjukdomar. Men allt från diabetes och högt blodtryck, rökning och alkohol, dålig nattsömn och stress kan skapa tillfälliga erektionsproblem.

Aktivt sexliv bland äldre

Impotens har inte bara fysiska förklaringar. För att kunna ha sex måste sinnena stimuleras. En erektion startar i hjärnan där dofter, minnen, blickar och beröring stimulerar nervbanor som gör att blodkärlen i penis slappnar av, vilket ger erektion när blodflödet kraftigt ökar. Att känna lust och att kunna ha sex har inte heller något med ålder att göra och det är inte något problem för män och kvinnor från 70 år och uppåt att ha ett aktiv sexliv där mannen har goda möjligheter att få erektion.

– Det beror sannolikt på att äldre människor har ett bra liv och en hälsosam livsstil som gör dem friska långt upp i åren, menar Stefan Arver.

LÄS OCKSÅ: Årets energiboost 2017 ger lust och energi

Ju mer kväveoxid desto bättre

Det är vanligt att män får tillfälliga potensproblem, eftersom det är så mycket som kan störa och bryta den kedja som leder fram till erektion.

– Har man mycket problem som skapar stress och dessutom sover dåligt så påverkar det lusten vilket kan medföra att mannen får erektionsproblem. Den psykologiska biten inverkar mycket på sexlivet. Men erektionsproblem går oftast över av sig själv efter ett tag. Mer långdragna problem kan uppstå om mannen drar sig undan och blir rädd att misslyckas. Mitt råd är att snabbt ta tag i situationen. Till exempel kan man få ökad lust av att återuppleva att man kan få erektion. Det kan ske genom behandling med läkemedel som Viagra och ibland kanske genom att förbättra kroppens förmåga att bilda den kritiska signalsubstansen kväveoxid, säger Stefan Arver.

Stefan Arver, docent och överläkare på ANOVA, andrologi, sexualmedicin och transmedicin vid Karolinska universitetssjukhuset

LÄS OCKSÅ: Erektionsproblem? Här är knepet som hjälper 7 av 10

Ger lättare och längre stimulans

L-Argiplex är ett kosttillskott som kan öka kroppens förmåga att bilda kväveoxid och hjälpa till med att förbättra erektionen. Produkten har funnits på marknaden i många år. Det bygger på aminosyran l-arginin som påverkar blodflödet till könsorganen vid sexuell stimulering. L-arginin omvandlas till kväveoxid som är en viktig signalsubstans för många av kroppens funktioner. Ju mer kväveoxid som finns i kroppen desto snabbare, lättare och längre stimulans. L-arginin har också en åldringsbromsande effekt på kroppen.

Fler aminosyror förstärker effekten

Nyligen fick L-argiplex-familjen tillökning och nyheten i produkten, som finns för både män och kvinnor, är att man tillsatt aminosyrorna citrullin och ornitin. Tillsammans med l-arginin, som fortfarande är basen i produkten figurerar dessa i en samarbetskedja där de två andra aminosyrorna kan omvandlas till l-arginin där det behövs. L-argin bryts snabbt ner i kroppen och genom att tillföra aminosyran stärker man upp där behov finns. Hos män har den ökande förmågan att bilda kväveoxid en stärkande effekt på det kroppsliga svaret på sexuell stimulering – erektion. I L-argiplex för kvinnor har man även tillsatt magnesium som ger energi och kan bidra till ökad sexuell lust.

– Det är frustrerande att känna lust när kroppen inte vill samarbeta. Men genom att se till att mängden kväveoxid ökar i kroppen så rusar blodet till könsorganen och mannen får lättare erektion. Det finns faktiskt studier på alla tre aminosyrorna som visar en signifikant effekt på erektionsförmågan hos män med lättare besvär, säger Stefan Arver.

Ett sätt att kontrollera hjärthälsan

Om erektionen inte fungerar som den ska kan det vara en signal på försämrad kärlfunktion. Om kärlväggarna, som ska producera kväveoxid, har fått beläggningar av fetter och plack minskar förmågan att slappna av blodkärlen och öka blodflödet. Då kan ett tillskott med l-arginin stärka upp förmågan och även ge en rensande och regenererande effekt på kärlen.

– En ordentlig test av kärlsystemet är att erektionen fungerar. Och det kan man enkelt kontrollera själv. Är morgonståndet bra är det inget större fel på kärlsystemet. Erektionsproblem kan vara en första varning om att något är sjukt i blodkärlen och det även om man verkar vara helt frisk. Ett gott råd kan vara att fundera över hur det är med erektionsförmågan och är den inte så bra ska man genast ta tag i det och vara medveten om att nio av tio på enkelt sätt kan återfå förmågan att genomföra samlag, säger Stefan Arver.

Av Inger Palm

Vill du läsa fler liknande artiklar?

Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!

stefan_arver © Tillhandahålls av Kurera stefan_arver
Annonsval
Annonsval

Mer från Kurera

image beaconimage beaconimage beacon