Du använder en äldre webbläsarversion. Använd en version som stöds för bästa MSN-upplevelse.

Knapriga bars med tranbär

Logotyp för Arla Arla 2018-09-14 Chef Arla

Hemmagjorda bars med fiberhavregryn och tranbär är perfekta som återhämtning efter träning eller gott till mellanmål. Enkelt och kul att göra själv!

Ingredienser

  • 150 g Arla® Svenskt Smör
  • 1 dl råsocker
  • ½ dl honung
  • ½ dl solrosfrö
  • 3 dl fiberhavregryn
  • 2 ½ dl quinoapuffar
  • 80 g torkade tranbär
  • ½ krm salt

Förberedelser

  • Sätt ugnen på 175°. Smält smör med socker och honung i en kastrull. Rör i resten av ingredienserna. Bred ut smeten i en bakplåtspappersklädd, rostfri form, 20x30 cm. Grädda i nedre delen av ugnen i ca 20 min. tills den har fått fin färg. Låt svalna och skär i rutor. Låt kallna helt.

Maträtt: Mellanmål

Alla bilder

Annonsval
Annonsval

Mer från Arla

image beaconimage beaconimage beacon