Du använder en äldre webbläsarversion. Använd en version som stöds för bästa MSN-upplevelse.

23 läskiga effekter av att sitta för mycket

The Active Times-logotyp Av Hristina Byrnes av The Active Times | Bild 1 av 24: The price of leading an inactive lifestyle is high. It sounds like a paradox— something people love to do to feel better ends up, in the long run, making them feel a lot worse. Most people spend about half the day sitting. The body is not primed to be in one position for too long.

Här är 23 läskiga effekter av att sitta för mycket

Priset för att leva en inaktiv livsstil är hög. Det låter som en paradox - att något som människan älskar att göra för känna sig bra i stunden slutar med, på lång sikt, att vi mår mycket sämre. De flesta människor spenderar ungefär halva dagen sittandes. Kroppen är inte gjord för att vara i en position för länge. Här är 23 läskiga effekter av att sitta för mycket.

© iStock

More from The Active Times

The Active Times
The Active Times
image beaconimage beaconimage beacon