คุณกำลังใช้เบราว์เซอร์รุ่นเก่า โปรดใช้ รุ่นที่ได้รับการสนับสนุน เพื่อรับประสบการณ์ MSN ที่ดีที่สุด
ถัดไป
"กองปราบปราม" เรียกสอบพยานใหม่ "คดีหวย 30 ล้าน"

นศ.จีน แชมป์เพาะกายและฟิตเนสส์ อายุน้อยที่สุด

นักศึกษาจีนที่กลายเป็นแชมป์อายุน้อยที่สุดในการแข่งขันเพาะกายและฟิตเนสส์นานาชาติที่มองโกเลีย โดยเผยเคล็ดลับกินไข่ขาววันละ 10 ฟองซู่ เหมิงลี่ นักศึกษาชาวจีนวัย 20 ปี สามารถคว้าเหรียญทองจากการแข่งขัน "การเพาะกายและฟิตเนสส์แห่งเอเชีย ครั้งที่ 51" (51st Asian Bodybuilding and Fitness Championship) ในรุ่น "จูเนียร์ วีเม่น' บิกีนี่ ฟิตเนสส์" ซึ่งเธอเผยเคล็ดลับความสำเร็จว่า เพราะกินไข่ขาววันละ 10 ฟองเป็นประจำทุกวันเหมิงลี่ ซึ่งศึกษาอยู่ที่มหาวิทยาลัยเฉิงตู เดินทางไปแข่งขันที่มองโกเลีย เมื่อสัปดาห์ที่แล้ว ซึ่งมีนักกีฬา 233 คน จาก 26 ประเทศเข้าร่วม และกลายเป็นแชมป์ที่อายุน้อยที่สุดที่เข้าแข่งขันในประเภทนี้ แต่ก่อนจะมาถึงวันนี้ เธอต้องฝึกหนัก ตื่นตั้งแต่ตี 5 เข้าโรงยิมตอน 6 โมงเช้า เต้นแอโรบิค, ยกน้ำหนักและอื่นๆ สัปดาห์ละ 7 วัน ไม่มีวันหยุด นอกจากไข่แล้ว เธอควบคุมน้ำหนักไม่ให้เกิน 48 กิโลกรัม ด้วยการควบคุมแป้งและโปรตีน ไม่กินเนื้อแดง และเน้นผักกับผลไม้

รายการที่จะเล่น

เพิ่มเติมจาก Nation Channel

image beaconimage beaconimage beacon