คุณกำลังใช้เบราว์เซอร์รุ่นเก่า โปรดใช้ รุ่นที่ได้รับการสนับสนุน เพื่อรับประสบการณ์ MSN ที่ดีที่สุด
ถัดไป
ผบ.ตร.สั่งเร่งดำเนินคดี คนร้ายป่วนปัตตานี

เปิด 8 สัญญาณคนขับรถจะหลับใน

เผยช่วงสงกรานต์คนดื่มติดต่อกันหลายวัน อาจทำให้สมองตื้อ อ่อนเพลีย เสี่ยงต่อการหลับใน พร้อมเปิด 8 สัญญาณคนขับรถจะหลับใน แนะคนขับรถก่อนออกเดินทางต้องนอนอย่างน้อย 8 ชั่วโมงโฆษกกระทรวงสาธารณสุข นพ.เกียรติภูมิ วงศ์รจิต บอกว่า ช่วงสงกรานต์ประชาชนจะดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล บางคนดื่มติดต่อกันหลายวัน อาจทำให้สมองตื้อ อ่อนเพลีย ซึ่งเสี่ยงต่อการหลับในทำให้เกิดอุบัติเหตุง่ายดังนั้น คนขับรถต้องพักผ่อนอย่างน้อย 8 ชั่วโมง สำหรับสัญญาณเตือนของอาการนอนหลับในมี 8 ข้อ 1.หาวบ่อยและหาวต่อเนื่อง 2.ใจลอยไม่มีสมาธิ 3.รู้สึกเหนื่อยล้า หงุดหงิด กระวนกระวาย 4.จำไม่ได้ว่าขับรถผ่านอะไรมาเมื่อ 2-3 กิโลเมตรที่ผ่านมา 5.รู้สึกหนักหนังตา ตาปรือ ลืมตาไม่ขึ้น มองเห็นภาพไม่ชัด 6.รู้สึกมึน หนักศีรษะ 7.ขับรถส่ายไปส่ายมาหรือออกนอกเส้นทาง 8.มองข้ามสัญญาณไฟและป้ายจราจร หากมีอาการเหล่านี้ควรจอดพักประมาณ 15 นาที ล้างหน้าและดื่มเครื่องดื่มที่ให้ความสดชื่นแก่ร่างกาย

รายการที่จะเล่น

เพิ่มเติมจาก Nation Channel

image beaconimage beaconimage beacon