Güncel olmayan bir tarayıcı kullanıyorsunuz. En iyi MSN deneyimi için lütfen bir supported version kullanın.
Pilates

Temel Hareketlere Geri Dönüş

Genel Bakış

Klasik Pilates hareketlerini nasıl yapmanız gerektiğini öğrenin.

Bu antrenman temel Pilates hareketlerine odaklanır. Adım adım, nefesinizi izlemeyi ve geleneksel egzersizleri bir arada uyum içinde gerçekleştirmeyi öğreneceksiniz. Bu, özellikle yeni başlayanlar için muhteşem bir antrenman!

image beaconimage beaconimage beacon