Güncel olmayan bir tarayıcı kullanıyorsunuz. En iyi MSN deneyimi için lütfen bir supported version kullanın.

Daha sağlıklı bir ev için bunları yapmaktan kaçının!

Milliyet logosu Milliyet 9.2.2018 Milliyet.com.tr

Daha sağlıklı beslenmek, daha çok sosyal aktiviteye katılmak, daha stressiz bir çalışma düzeni, daha iyi bir uyku düzeni... Ve en önemlisi, eğer zaten listenizde yoksa biz eklemiş olalım: Daha sağlıklı bir ev ortamı yaratmak! Ne de olsa her şeyin başı sağlık, değil mi? Daha sağlıklı beslenmek, daha çok sosyal aktiviteye katılmak, daha stressiz bir çalışma düzeni, daha iyi bir uyku düzeni... Ve en önemlisi, eğer zaten listenizde yoksa biz eklemiş olalım: Daha sağlıklı bir ev ortamı yaratmak! Ne de olsa her şeyin başı sağlık, değil mi?

Peki evimizi daha sağlıklı hale getirebilmek için ne yapmalıyız? Ya da daha doğrusu, ne yapmamalıyız?  İşte bu sorunun cevabı yazımızda... 

1. Filtreleri düzenli temizlenen davlumbazınızı çalıştırmamak!

© Milliyet Gazetecilik ve Yayincilik AS tarafından sağlanmıştır

 (Fedgo / homify.com.tr) 

Yalnızca yemek kokuları için değil, mutfağınızı gözünüzle göremeyeceğiniz küfe dönüşmeye müsait olan buhar ve rutubet oluşumundan korumak için de aspiratörünüzü yemek yaparken mutlaka çalıştırmalı ve tabii düzenli olarak da filtrelerini temizlemelisiniz. 

2. İyi bir elektrik süpürgesi!

© Milliyet Gazetecilik ve Yayincilik AS tarafından sağlanmıştır

 (Crown Floors / homify.com.tr) 

Eğer elektrik süpürgenizin o kadar da iyi olmadığını düşünüyorsanız iyi bir elektrik süpürgesi yatırımı yapmanızın yaşam kalitenizi hatırı sayılır oranda arttıracağına emin olabilirsiniz. Daha derinlemesine temizleyebilen, evinizi tozdan ve alerjiden kurtarabilecek elektrik süpürgeleri bugün sağlıklı her evde olması gereken aletlerden biri haline geldi. 

3. Klima filtrelerini ihmal etmek

© Milliyet Gazetecilik ve Yayincilik AS tarafından sağlanmıştır

(Press Profile / homify.com.tr) 

Özellikle yazın aşırı sıcaklarla kavrulan kıyı illerinde klima kullanım oranı da bir hayli fazla oluyor haliyle. Peki klimalarınızın filtrelerini yeterince temiz tutuyor musunuz? Unutmayın ki klima filtreleri düzenli olarak temizlenmediğinde yaşam alanlarınızdaki havanın kirlenmesine yol açar. 

4. Banyoyu havalandırmamak

© Milliyet Gazetecilik ve Yayincilik AS tarafından sağlanmıştır

 (Goa Studio / homify.com.tr) 

Banyo ve tuvaletler rutubetin yayılmaya en müsait olduğu nemli alanlardır. Ancak bu alanlar bir o kadar da mahrem alanlar olduğundan dolayı genellikle küçük bir pencereye sahiptirler ve bu pencere de çoğunlukla, özellikle kış aylarında kapalı tutulur. Oysa banyo ve tuvaletler evlerinizde belki de en sık havalandırılması gereken alanlar. 

5. Yatak odası tekstili

© Milliyet Gazetecilik ve Yayincilik AS tarafından sağlanmıştır

(JHR Interiors / homify.com.tr) 

Sağlığınızı ve uyku düzeninizi etkileyen en önemli şeylerden birinin yatak odasında kullandığınız tekstil ürünleri olabileceğini biliyor muydunuz? Eğer kolay yıkanabilen, toz tutmayan, yumuşak dokulu ve mümkünse organik tekstil ürünleri tercih ederseniz çok daha huzurlu ve sağlıklı uykularla buluşabilirsiniz. 

6. Banyodaki el havlularını yeterince sık değiştirmemek

© Milliyet Gazetecilik ve Yayincilik AS tarafından sağlanmıştır

(Drummonds Bathrooms / homify.com.tr) 

Öncelikle mümkünse el havlularını kalorifer peteğine yakın bir yerde tutmalısınız ki nemli kalmasın. Çünkü nemli havlulardaki bakteriler siz farkında olmadan sizi hasta edebilir. Tabii bunun yanı sıra sık kullanılan ev havlularını sık sık değiştirmek de gerekiyor. 

7. Gün ışığı

© Milliyet Gazetecilik ve Yayincilik AS tarafından sağlanmıştır

(Do Design / homify.com.tr) 

Güneş girmeyen eve doktor girer diye boşuna dememiş atalarımız. Gün ışığı evimizin sağlıklı bir yaşam alanına dönüşmesi için birincil şart! Güneş ışınları hem bakterileri öldürür, hem vücudumuzda D vitamini oluşmasına katkı sağlar, hem de derimizin dayanıklılığını arttırır.

8. Açık alanlarda fazla zaman geçirmemek

© Milliyet Gazetecilik ve Yayincilik AS tarafından sağlanmıştır

(Mimoza Mimarlık / homify.com.tr) 

Eğer evinizde küçük de olsa bir balkon varsa ve bu balkonu sadece depolama alanı gibi kullanıyorsanız bundan hemen vazgeçmenizi öneriyoruz. Şık masa ve sandalyelerle bahar ve yaz aylarında açık alanlarda daha çok vakit geçirmek hem psikolojik hem de fiziksel olarak tavsiye edilen bir şey. 

9. Yapay malzemeler tercih etmek

© Milliyet Gazetecilik ve Yayincilik AS tarafından sağlanmıştır

(Design For Love / homify.com.tr) 

Eviniz için satın aldığınız mobilya ve aksesuarları seçerken malzeme kalitesine dikkat edin. Plastik gibi hem doğaya hem de sağlığımıza zararlı olan malzemeler yerine doğal ahşap, bambu, hasır, cam gibi malzemeleri tercih etmelisiniz. 

10. Evde teknolojisiz bir bölge olmaması

© Milliyet Gazetecilik ve Yayincilik AS tarafından sağlanmıştır

 (Rue De La Deco / homify.com.tr) 

Stresten uzak huzurlu bir sene geçirmek istiyorsanız bu son önerimizi mutlaka hataya geçirmelisiniz. Evinizde ister yatak odasında, ister oturma odasında ya da mutfakta, ama mutlaka her türlü teknolojiden uzak kalabileceğiniz, kitabınızı okurken çayınızı yudumlayıp kafa dinleyebileceğiniz bir dinlenme alanı yaratmalısınız. Çok iyi geleceğine ve bu alanda huzur bulacağınıza eminiz.

Daha sağlıklı bir ev için bunları yapmaktan kaçının! © Milliyet Daha sağlıklı bir ev için bunları yapmaktan kaçının!
Vintage gelinlik meraklılarına ilham olacak 5 gelinlik Bir Sonraki Haber

Vintage gelinlik meraklılarına ilham olacak 5 gelinlik

Reklam Seçimleri
Reklam Seçimleri

Milliyet'den daha fazla

image beaconimage beaconimage beacon