Bạn đang sử dụng phiên bản trình duyệt cũ. Vui lòng sử dụng phiên bản được hỗ trợ để có trải nghiệm tốt nhất trên MSN.

Xem thiếu nữ Việt khóa chặt đối thủ bằng đòn hiểm MMA

Logo VTC VTC 11/05/2017 VTC News

Điểm mạnh của BJJ (Brazil Jiu-Jitsu) so với các môn võ đối kháng khác là sự linh hoạt, khả năng xoay chuyển tình thế và có thể hạ đối thủ bằng các tư thế khóa chứ không cần knock-out.

Các bài tập luyện BJJ thường là các bài vật, khóa và đưa đối thủ vào vị trí thuận lợi để ra đòn. Dưới đây là một buổi luyện tập BJJ và Boxing bổ trợ cho MMA tại trung tâm Dragon MMA ở Hà Nội, trong đó có sự tham gia của cả học viên nữ.

Vì là môn võ tập trung vào vật và khóa nên các bài khởi động của BJJ được thực hiện rất kỹ. (Ảnh: Tùng Đinh)

Vì là môn võ tập trung vào vật và khóa nên các bài khởi động của BJJ được thực hiện rất kỹ. (Ảnh: Tùng Đinh)
© Được VTC cung cấp

Video: Những bài vật, khóa hiểm hóc của BJJ

Những tư thế vật, khóa đặc trưng của BJJ nogi. (Ảnh: Tùng Đinh)

Những tư thế vật, khóa đặc trưng của BJJ nogi. (Ảnh: Tùng Đinh)
© Được VTC cung cấp
TIẾP THEO
TIẾP THEO

>>> Đọc thêm: Võ cổ truyền Việt và MMA, ai hơn?

Tin khác từ VTC

image beaconimage beaconimage beacon