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醫 for Easy 濕疹需戒辛辣牛羊 食療三款祛風減癢

都市日報 標誌 都市日報 6 天前

濕疹在中醫角度稱為濕瘡,是在香港一種很常見的皮膚病。中醫認為皮膚病不外乎─濕、熱、積聚而化成毒。濕疹亦不例外,患者一般是先天性脾胃虛弱型,而又飲食過量辛辣、蝦、蟹、海產等刺激腥臊食物,引致脾臟運化失常,濕熱內生再加上感受風邪,於是風濕熱互相纏擾,形成濕疹。濕疹主要可分成濕熱型、脾虛型及血虛風燥型。

土茯苓與煲龜板(圖),可用於脾虛型濕疹。(網上圖片) © 由 都市日報 提供 土茯苓與煲龜板(圖),可用於脾虛型濕疹。(網上圖片)

濕疹初期稱為急性濕瘡,初起時為一大片紅斑並無明顯邊界,由於非常痕癢,所以疱瘡常被搔破而流濕液及結痂,痂瘡中心損毀較重。假若未有及時醫治或治理不當,形成長期症狀,便會反覆發作,稱為亞急性濕疹及慢性濕疹。

日常要戒吃辛辣食物、蝦、蟹、海產、牛肉及羊肉。患有濕疹的都不建議以按摩來治療,因為怕手部觸及傷口加重病情。濕疹患者可以透過針灸治療,常用穴位為合谷、三陰交、足三里,但必須根據病人的病情來配穴。

濕熱型煲水鴨湯

但除了以針灸治療濕疹外,濕疹患者亦可根據不同濕疹類型參考以下湯水。

1•濕熱型──發病急,皮膚損破灼熱,黃液淋漓,痕癢不止,常見腹脹,口渴,便秘,小便短赤。

食療:大生地金銀花水鴨湯

材料:大生地五錢、金銀花三錢、水鴨一隻、瘦肉六兩。

濕疹初期稱為急性濕瘡,非常痕癢。(網上圖片) © 由 都市日報 提供 濕疹初期稱為急性濕瘡,非常痕癢。(網上圖片)

做法:水鴨去內臟洗淨,加入所有材料,清水五碗共煲三小時。

2• 脾虛型──發病較緩,皮膚損破微紅,發癢流水,胃口欠佳,精神疲倦,小腹脹,大便稀薄。

食療 : 土茯苓赤小豆龜板湯

材料:土茯苓一兩、赤小豆二兩、龜板一對、瘦肉六兩。

做法:土茯苓切片,連同赤小豆、瘦肉、龜板清水五碗共煲三小時。

土茯苓(圖)與煲龜板,可用於脾虛型濕疹。(網上圖片) © 由 都市日報 提供 土茯苓(圖)與煲龜板,可用於脾虛型濕疹。(網上圖片)

風燥型需先消風

3•血虛風燥型──慢性久病,皮膚損破色暗,非常痕癢但不流黃滋液或水液。

食療:消風排骨湯

材料:川芎三錢、當歸三錢、大生地五錢、赤芍五錢、白鮮皮五錢、防風三錢、

荊芥三錢、金銀花三錢、排骨八兩。

做法:所有藥材洗淨連同排骨清水六碗共煲三小時。

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