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咳不停竟是氣喘!中醫三九貼調理,現在剛剛好!

華人健康網 標誌 華人健康網 2017/1/7 記者林芷揚/台北報導

最近氣溫變化大,加上空氣品質不佳,有些民眾久咳不癒,以為是感冒或過敏,沒想到其實是氣喘!為了緩解身體不適,不妨試試看中醫「三九貼」,在「三九天」做穴位貼敷,可以提升免疫力,改善過敏與氣喘。國曆1月8日至16日是冬至後的第三個九天,逢小寒與大寒節氣間,有過敏氣喘問題者,可把握此節氣加強治療。

咳不停竟是氣喘!中醫三九貼調理,現在剛剛好! © 由 PIN NETWORK CO LTD 提供 咳不停竟是氣喘!中醫三九貼調理,現在剛剛好!

溫度變化、空氣汙染 易誘發過敏氣喘

隨著氣候變化、生活環境改變,過敏和氣喘體質的大人、小孩越來越多!氣喘是一種慢性呼吸道發炎反應的疾病,發生原因除了遺傳體質,還包含天氣變化、呼吸道感染、接觸過敏原(塵螨、蟑螂、黴菌等)等。

近年來,懸浮微粒PM2.5的問題日益嚴重,也是過敏發作的一大元凶,因為PM2.5的粒子非常細小,可以輕易深入肺部,誘發氣喘!

值得注意的是,冬天氣溫變化大,感冒人數多,但其中有些患者不完全是感冒。中醫師葉濡端指出,臨床上遇過不少感冒久咳不癒的患者,診斷後才發現原來是氣喘,患者本人卻毫不知情。

感冒還是氣喘?症狀檢查自己來

該怎麼判斷自己是感冒,還是氣喘呢?葉濡端中醫師表示,下列症狀屬於氣喘,大家不妨回想看看是否曾經出現這些情況:

咳嗽、呼吸困難、胸悶都是氣喘的常見症狀,民眾平時應多加留意。 © 由 PIN NETWORK CO LTD 提供 咳嗽、呼吸困難、胸悶都是氣喘的常見症狀,民眾平時應多加留意。

1.喘鳴、呼吸有咻咻聲

2.曾有下列病史:夜晚咳嗽特別嚴重,反覆呼吸困難、胸悶

3.季節交替時會發生以上症狀,或是症狀加重

4.有氣喘病和過敏性體質的家族史

5.有感冒症狀就會超過10天,或會有胸部不適(胸痛、胸悶)

6.到下列情況,症狀就會出現或特別惡化:有毛的動物、運動、氣溫變化、塵蹣、花粉、菸、二手菸、呼吸道感染、強烈的情緒變化

7.使用抗氣喘藥物後可以緩解氣喘症狀

那麼,中醫怎麼治療氣喘?患者可以做哪些調理呢?

圖片/葉濡端中醫師提供 © 由 PIN NETWORK CO LTD 提供 圖片/葉濡端中醫師提供

配合四季治療氣喘 保持溫暖補充藥膳

從中醫角度來說,環境氣候的變化會對人體產生影響,因此,氣喘的治療也需要配合四季更迭,效果較佳。以現在冬季來說,天氣較寒冷,屬於中醫的「寒邪」,氣喘容易受寒邪誘發,平常應保持呼吸道的溫暖,寒性體質的人還可以在中醫師的指導之下,搭配冬令藥膳助陽祛寒,減少氣喘的發作。

另外,葉濡端中醫師建議,患者還可以在冬天最寒冷的「三九天」進行「三九貼」加強調養!

圖片/葉濡端中醫師提供 © 由 PIN NETWORK CO LTD 提供 圖片/葉濡端中醫師提供

三九天做三九貼 改善過敏和氣喘

什麼是「三九天」呢?原來,從冬至開始算起連續9天,稱作「初九」;初九算起連續9天,則是「二九」;而二九開始連續9天,就是「三九」了。每一個9天是一個區間,而二九到三九之間就是所謂的「三九天」。

以國曆來看,今年的三九天落在1月8日至16日,也是二十四節氣的小寒與大寒之間,是一年當中最冷的時期,也是人體的陰氣最盛、陽氣最弱的時候。

葉濡端中醫師表示,在三九天時,以辛熱散寒、溫通經絡的藥物貼敷在特定的穴位上,就是「三九貼」,可以達到祛除寒邪、振奮陽氣、促進氣血循環的效果,進而提升免疫力、改善過敏、調理虛寒體質,對於氣喘的治療也有幫助。

只要在三九天期間,約7至9天敷貼一次,連續進行至少3次,就能達到調理作用。

另外,三九貼的適應症很多,不只能調理氣喘!以下列舉可透過三九貼改善的病症:

三九貼的功用相當多,但每個人體質不同,是否適合使用還是需要專業中醫師的診斷與評估。 © 由 PIN NETWORK CO LTD 提供 三九貼的功用相當多,但每個人體質不同,是否適合使用還是需要專業中醫師的診斷與評估。

三九貼功用多 別忘諮詢中醫師

屬於氣虛、陽虛、寒濕體質的人特別適合進行三九貼,適應症除了氣喘,還包含過敏性鼻炎、慢性咳嗽、慢性支氣管炎等。另外,寒性或血瘀體質的經痛與不孕症,以及虛性或寒性的慢性腹瀉、胃痛、腹痛,甚至風濕性關節炎也都適合透過三九貼來調理。

不過,每個人的體質和情況都不同,實際的適應症還是需要專業中醫師的評估,較為準確。另外,孕婦與2歲以下幼兒,以及正值感冒、發燒、咽喉腫痛、皮膚過敏發作者,都不適合進行三九貼,有需求的民眾別忘了先諮詢中醫師。

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