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蘆薈汁止臭?中醫秘方教你遠鹹魚味

華人健康網 標誌 華人健康網 2015/5/17 記者洪毓琪/台北報導

香港腳不是病,可臭起來卻要人命,不僅異味令人尷尬難堪,更是嚴重影響外觀!中醫師表示,想要有效擺脫香港腳的臭味問題,除了平時做好清潔、保持足部乾燥清爽外,不妨可適度輔以蘆薈汁液外敷,或中醫煮水外洗方,加以洗淨清潔,來舒緩香港腳的癢痛不適、降低異味。

香港腳不是病,可臭起來卻要人命,不僅異味令人尷尬難堪,更是嚴重影響外觀! © 由 Top1Health.com 提供 香港腳不是病,可臭起來卻要人命,不僅異味令人尷尬難堪,更是嚴重影響外觀!

盛大祐中醫師表示,以中醫的觀點來看,香港腳屬於中醫「腳氣瘡」、「濕腳氣」範疇,而導致其形成的原因,則與濕熱侵襲、濕熱下注,也就是內、外在濕氣無法排除有關。

倘若,患者本身屬於火旺體質,又熬夜晚睡;再加上,過度服食辛辣燥熱物,或因天氣炎熱,使足部處於悶熱不通風狀態,更會加重香港腳形成的可能。長期下來,更會導致異味叢生、搔癢、脫皮、紅腫等症狀接連發生,嚴重影響日常生活。

香港腳好癢?4類型辨分明

而香港腳的臨床表現症狀則多以水泡、糜爛、滲出、脫屑、搔癢或癢痛相兼為特徵,感染嚴重者常伴有發熱、煩躁、失眠、腹股溝淋巴結腫大,且易反覆發作。依據症狀的表現不同又可分為下列4大類型。

角化型患者由於角化肥厚,皮膚彈性減弱,容易發生龜裂,走路時甚至可能出現疼痛感。 © 由 Top1Health.com 提供 角化型患者由於角化肥厚,皮膚彈性減弱,容易發生龜裂,走路時甚至可能出現疼痛感。

類型1/水泡型:

患者足趾間、足蹠部位由於皮膚真菌的侵入,而局部發生小水皰,自覺瘙癢。導致患者總必須用手去抓、摳,把水泡摳破了才止癢,通常好發於足趾間。

類型2/鱗屑型:

在水泡過後於足趾間、足蹠發生丘疹鱗屑,由丘疹鱗屑形成斑片,過度角質化的真皮層導致足趾間脫屑、結痂。

類型3/糜爛型:

因為瘙癢,患者用手指去搓足,結果形成糜爛、滲出、流水,尤好發於趾縫處,因間隙狹窄潮濕最為難治。

類型4/角化型:

足癬呈全部角化、粗糙、增厚、脫屑、瘙癢,越抓角化增厚越明顯,由於角化肥厚,皮膚彈性減弱,容易發生龜裂,走路時甚至可能出現疼痛感。

以蘆薈汁液外敷、地膚子外洗液浸泡、烏梅苦蔘湯外洗都是不錯的清洗方式。 © 由 Top1Health.com 提供 以蘆薈汁液外敷、地膚子外洗液浸泡、烏梅苦蔘湯外洗都是不錯的清洗方式。

止癢除臭!中醫療大公開

因此,在中醫治療上,除了從患者體質著手,加以調理改善,並要求患者注意自身足部清潔、通風與否外,也有一些有助除臭、止癢的外敷方式可供選擇。譬如,以蘆薈汁液外敷、地膚子外洗液浸泡、烏梅苦蔘湯外洗都是不錯的清洗方式。

其中,蘆薈在中醫中被視為苦寒清熱的聖品,也有一定的抗真菌、清潔除臭作用。除此之外,盛大祐中醫師也針對水泡型、糜爛型、脫屑型3大族群,提供各自適宜的外敷、內用等調理方式。

水泡型:

可以用蒼朮、土茯苓、茯苓、薏苡仁、甘草、陳皮等成分研末,擦患處。

脫屑型:

針對脫屑型血虛生風化燥的止癢,可適度飲用「當歸飲子」湯方,也是不錯的選擇。

具體作法為,當歸3錢、生地3錢、白芍3錢、川芎3錢、何首烏2錢、荊芥3錢、防風3錢、白蒺藜3錢、黃耆1.5錢、甘草1.5錢。

糜爛型:

可以用黃柏、黃芩、黃連、梔子、血竭、蒼朮、白朮等成分研末,塗擦患處。而麟屑角化型患者,則可用紫雲膏外敷調理。

盛大祐中醫師也提供了一套使用艾草、薄荷、藿香及茵陳等芳香類的中草藥製成的煮水外洗方給大家參考。 © 由 Top1Health.com 提供 盛大祐中醫師也提供了一套使用艾草、薄荷、藿香及茵陳等芳香類的中草藥製成的煮水外洗方給大家參考。

擺脫惱人異味!中醫芳香煮水外洗方報你知

另外,盛大祐中醫師也提供了一套使用艾草、薄荷、藿香及茵陳等芳香類的中草藥製成的煮水外洗方給大家參考。

★芳香煮水外洗方

材料:烏梅肉、苦參各10錢,黃柏、艾葉、茵陳各5錢,白鮮皮、地膚子、蛇床子各6錢。

作法:將上述藥材簡單沖洗後,煎煮至藥液約2500毫升,將其過濾後,添加白醋500毫升,浸泡足癬患處。

使用方法:每次浸泡約30分鐘,每日早晚各1次,一劑藥可用3次。

【中醫師小叮嚀】:

最後,盛大祐中醫師提醒,有香港腳(足癬)問題的患者,除了適度使用外敷內服等方式外,平時也因保持自身足部的清潔乾爽。若有腳汗問題嚴重的人,則應宜選用吸汗的棉襪,並穿著通風性較佳的鞋子,以避免造成足部悶熱不透氣,避免長時間穿鞋,造成足部悶熱不透氣,必要時也可以多帶一雙襪子替換。

最重要的是,有香港腳問題的朋友,更應維持適量的運動習慣,來增強腳部的血液循環;並勿過食燥熱或辛辣、炸烤之物,減少飲用冰冷飲料、生食的頻率,以免體內濕氣過重、聚生濕熱而加重病症。

原文網址 http://www.top1health.com/Article/239/25443

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