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起來動動 陸醫師:久坐影響精子品質

中央通訊社 標誌中央通訊社 2016/12/25 中央社

(中央社台北25日電)如果您有一份需要久坐的工作,記得經常起來動動。大陸泌尿科醫生指出,久坐影響精子品質,需要久坐工作的男性要盡量起來走動走動。

上海澎湃新聞今天報導,上海交通大學仁濟醫院泌尿外科主任醫師李錚指出,正常情況下,陰囊區的溫度要比體溫低攝氏4度左右,但久坐會使陰囊的溫度升高,影響精子的產生。

他表示,男性的睪丸之所以裝在陰囊內,很重要的原因就是可以讓睪丸的溫度低於身體的溫度。

另外,吸菸對男性生殖力有危害。上海交通大學教授喬中東的實驗室發現,吸菸不僅影響男性精子的遺傳學品質,也影響表觀遺傳學(epigenetics)品質。精子不健康之後,會影響許多基因的表達。

精子不健康,可能增加出生後孩子肥胖、自閉症等疾病發生風險。1051225

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