您使用的是較舊的瀏覽器版本。若要獲得最佳 MSN 體驗,請使用支援的版本

《最夯問題》喝了四物湯,月經隔天就來了?

華人健康網 華人健康網 2015/12/24 記者黃惠姍/台北報導

四物湯自古便被譽為「婦人病的聖藥」,寒冷的冬天來一碗熱呼呼的四物湯,不但能調理月經還能暖身。但有網友發問:「我只要喝四物,月經隔天就會來,到底是為什麼?」對此,中醫師表示,四物湯中的當歸有活血的作用,川芎則能讓氣血活動旺盛,氣血不足的人喝了四物湯,就可能發生月經隔天就來的現象。

四物湯屬於補血方劑。 © 由 華人健康網 提供 四物湯屬於補血方劑。

在《華人健康網》的5914呼叫醫師的最夯問題中,有網友發問:「我只要喝四物,月經隔天就會來,到底是為什麼?」中醫師黃惠娟表示,四物湯主要的作用是補血活血,服用四物湯後月經卻提早來的現象,是因為四物中的當歸有活血的作用;另外,川芎則能行氣,讓氣血活動旺盛,因此氣血不足的人喝了四物湯,就可能發生月經隔天就來的現象。

四物湯偏溫性 適合血虛且體質偏寒女性

中醫師陳玫妃表示,四物湯由當歸、芍藥、川芎、熟地四味藥物組成,四物湯是屬於補血的方劑,整帖藥綜合起來藥性偏 「溫性」,所以只適合「血虛」且體質偏「寒」的人服用。

血虛型體質的女性多患有貧血,通常月經量少、顏色通常較淡且質地較稀,臉色時常蒼白、萎黃,且容易疲倦、頭暈、心悸,舌質淡白、苔薄白、脈細弱。此外,身體怕冷也是一種血虛的表現,冬天容易手腳冰冷的人,可以多飲用四物湯增強活血作用,不僅增強末稍血液循環,還可改善手腳冰冷的問題。

喝四物湯有禁忌 4種體質不宜

四物湯的四味藥必須根據體質與經血量的多寡調整比例,才能讓四物達到效果。建議有血虛體質的人經期後3至5日喝2至3帖四物湯。特別注意的是,喝四物湯之前要先了解自己體質,不是每個女生都適合喝,以下4種體質的女性要特別留意:

四物湯的四味藥必須根據體質與經血量的多寡調整比例,才能讓四物達到最好的療效。 © 由 華人健康網 提供 四物湯的四味藥必須根據體質與經血量的多寡調整比例,才能讓四物達到最好的療效。

體質1/燥熱體質的人:喝了四物湯容易出現口乾舌燥、便祕、長痘痘等上火等的症狀。

體質2/腸胃功能較差的人:四物湯中的熟地較為滋膩不易消化,且當歸所含油脂較多易滑腸,腸胃功能不好的人吃了反而容易腹瀉。平時若胃口不好、容易腹瀉、消化不良的人,應先治療好腸胃問題,才能吸收補血活血的四物湯。

體質3/罹患子宮肌瘤、子宮內膜異位、巧克力囊腫、乳癌的人:四物湯養血有類似雌激素的作用,會使子宮充血,因此有子宮疾病的人與乳癌患者,需要詢問專業醫師後再服用。

體質4/更年期婦女:更年期婦女的體質通常偏燥熱,食用四物湯時要依循醫師的囑咐,以免讓原本燥熱體質火上加油。

【醫師小叮嚀】:

建議月經不順的女性,除了喝四物湯補血外,也可以多吃葡萄、櫻桃、紅豆、藻類、紅肉等補血的天然食材。此外,平時要少吃冰飲、瓜類、菜頭、大白菜等寒涼的食物,這類冰冷寒涼的食物不僅會傷腎氣,還會讓子宮血液循環不順,容易出現經痛與血塊。

更多來自華人健康網的文章

image beaconimage beaconimage beacon