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不睡覺?告訴你15個恐怖的後果

The odd disturbed night isn’t likely to do you much harm but chronic sleep deprivation can have a serious impact on your health, as scientists are now discovering…

缺乏睡眠的機

科學家發現,偶爾失眠一兩天不會為你帶來太大的影響,但是長時間缺乏睡眠則可能嚴重影響你的健康。

© Yulia Popkova/Getty Images
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