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中藥消水腫真正好?女中醫:亂吃恐便祕

DO_NOT_USE_華人健康網DO_NOT_USE_華人健康網 2016/4/13 記者駱慧雯/台北報導
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天氣轉熱,想要穿著漂亮的短褲和短裙清涼一下,卻又煩惱水腫身材讓自己顯胖,反而自曝其短?日本正掀起一股吃中藥消除水腫的風潮,諸如當歸芍藥散、八味地黃丸等都是常見的方劑,但中醫師提醒,水腫只是一種症狀,不是疾病根源,使用前仍要視個人體質是否合用,若自行濫用恐反致便祕。

消除水腫!日醫:漢方提高身體自癒力

專長自律神經的日本醫學專家小林弘幸指出,自律神經失調會影響身體的血液循環和新陳代謝,是導致水腫的主要原因之一。在日本,目前開業的醫生有7成會將漢藥列為處方,包括當歸芍藥散、五苓散,以及八味地黃丸,都是常見可以提升身體自癒力、預防水腫的方劑。

小林弘幸表示,「當歸芍藥散」可促進肝臟功能、改善血液循環、調整腸胃機能和體內水分的輸送,幫助消除水腫;「五苓散」能排除體內積蓄的多餘水分,可治療水腫、改善中暑和解除宿醉;「八味地黃丸」能補強隨著年紀增長而衰退的腎功能問題,溫暖下半身而促進水分的排出。

三帖中藥是消水腫神器?中醫師:小心便祕傷身

專業中醫師怎麼說?國內中醫師莊雅惠表示,「當歸芍藥散」具有養血、調肝、健脾、祛濕的作用,臨床常用於治療婦科疾病、月經失調、水腫和懷孕期肚子痛等病症,某些男性疾病也可使用。

「五苓散」可用於治療泌尿道系統疾病,對寒濕性體質引發的水腫、怕冷、拉肚子,也有不錯的改善效果,但使用時會視個人體質酌加其他健脾去濕的藥材;「八味地黃丸」則具有溫陽補腎的作用,適合用於調理因腎陽不足所引起的水腫、夜尿等症狀,但便祕者不能單純使用。

雖然上述三種處方都有利尿、利水和消水腫的效果,不過,莊莊雅蕙雅惠中醫師特別提醒,水腫只是一種症狀,不是真正的病因,如果盲目食用上述漢方藥帖,只是治標,不治本,甚至可能因為利水過度而導致便祕,身體依然處於不健康的狀態。

甩開虛胖人生 中醫消水腫需辯證論治

在中醫理論中,造成水腫的原因很多,除了器質性病變(例如腎臟病、心臟病等)之外,肺、脾、腎等3個臟腑功能失調,都容易引發水腫,治療上需辯證論治,視個人體質和症狀表現再對症下藥,量身處方才能有效消除水腫,擺脫虛胖,變得健康又美麗。

原文網址 http://www.top1health.com/Article/82/37554

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