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乾眼症是缺油?疏通瞼板腺是關鍵

華人健康網 華人健康網 2015/3/19 記者黃曼瑩/台北報導

電腦族、手機族、電視族要小心,長時間盯著電腦、手機,或電視不放,容易使眼睛疲倦、視力模糊、突然流淚,甚至會感覺發癢、異物感、灼熱感、疼痛等症狀,這一些都是乾眼症的典型症狀。如果要緩解乾眼症,除了改善不良習慣之外。眼科醫師提醒,部份乾眼症患者是屬於油脂層分泌異常,疏通瞼板腺是緩解乾眼症的關鍵!

全台有近600萬人罹患程度不一的乾眼症。 © 由 Top1Health.com 提供 全台有近600萬人罹患程度不一的乾眼症。

根據健保署統計,國內罹患乾眼症每年正以增加10%的速度成長,估計全台有近600萬人罹患程度不一的乾眼症,也就是每4個人中就有1人有乾眼症症狀。另一項統計數據資料庫也顯示,女性罹患乾眼症比率更是高於男性近兩倍,尤其,近年乾眼症也有年輕化的趨勢,值得大家重視。

乾眼症年輕患者大幅增加,嚴重恐造成上皮破損與角膜潰瘍

三軍總醫院眼科部戴明正主任在臨床上也發現,國人長時間觀看螢幕的用眼習慣與常處空調環境,乾眼症已經不僅是中老年人的問題,年輕患者也大幅增加,成為眼科中少數跨齡化的疾病。此外,生理上女性和有免疫疾病者較易罹患乾眼症;乾眼症不只會造成乾澀、紅腫疲勞、影響視力與頭痛,嚴重時更會造成上皮破損與角膜潰瘍,影響生活品質。

透過瞼板腺功能障礙檢查儀器,大約30秒即可測出淚膜脂質層的厚度與分布。 © 由 Top1Health.com 提供 透過瞼板腺功能障礙檢查儀器,大約30秒即可測出淚膜脂質層的厚度與分布。

過去針對乾眼症檢測,是透過淚液試紙來檢查,但是有可能因為患者對試紙的反應不一,導致乾眼症沒有被檢出;此外過去認為淚液不足是乾眼症主因,但研究發現,其實高達8成6的乾眼症患者是屬於油脂層分泌異常,主要是瞼板腺功能障礙所造成。

國內引進瞼板腺功能障礙檢查儀器,及早揪出乾眼症。 © 由 Top1Health.com 提供 國內引進瞼板腺功能障礙檢查儀器,及早揪出乾眼症。

什麼是瞼板腺功能障礙(MGD)?瞼板腺是位於眼瞼的腺體,其功用是分泌油脂,防止淚液蒸發。在診斷方面包括:瞼板腺體缺損、瞼緣及瞼板腺開口異常、瞼板腺分泌物數量與質量改變。

揪出乾眼症,新式瞼板腺功能障礙檢查

目前國際上診治乾眼症的新趨勢是透過瞼板腺功能障礙檢查儀器,以非侵入式的檢測方式,大約30秒即可測出淚膜脂質層的厚度與分布;確診為乾眼症時,則可進一步運用治療儀器由眼瞼內加熱和眼瞼外按摩疏通瞼板腺,以確保油脂分泌恢復正常,一次檢查約12分鐘,檢測結果,仍然必須由醫師實際診治後進一步評估治療方法。

緩解乾眼症5招有解

唯有定期作眼睛檢查,才能提早預防乾眼症的發生,戴明正醫師提出戰勝乾眼症五字訣,分別是:

勤/勤眨眼

少/少使用3C產品

早/早檢查

療/快治療

好/補充好魚油

輕微乾眼症可以點人工淚液改善,或多利用熱毛巾敷眼,症狀較嚴重者,則可利用淚小管栓塞或電燒,減少淚液排除,緩解乾眼症狀。平時應多補充富含維生素A的食物,例如番茄、紅蘿蔔,或是多攝取含有Omega-3的鮭魚、鯖魚等,也可補充魚油;且要睡眠充足、不熬夜,才能遠離乾眼症的威脅。

原文網址 http://www.top1health.com/Article/244/23642

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