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做好健康管理 健康檢查真健康

中央通訊社中央通訊社 2016/6/23 張榮祥

(中央社記者張榮祥台南23日電)「我原本都好好的,怎麼一檢查就一堆毛病」。衛福部台南醫院說,健康檢查是幫助自己認知身體有哪些毛病,健康檢查才是真健康。

醫師門診詢問是否健康檢查時,常聽到的反應是「我才不要,原本都沒毛病,一檢查就一堆紅字」。

衛福部台南醫院家醫科醫師黃薰瑩今天指出,1名45歲黃姓男子身材壯碩,也覺得自己身體還不錯,健檢後才發現空腹血糖、醣化血色素都超標,立刻接受治療,且認真運動及飲食控制,1年後恢復正常。

其實,黃男本來就有糖尿病,健檢是幫助他提早認知到自己有血糖問題,且儘早接受治療。

黃薰瑩表示,每個人從小到大會接受許多健康檢查。出生時領到1本「兒童健康手冊」,代表要開始接受健康檢查與接種疫苗。學齡階段有學校提供的「學生健康檢查」。職場有勞動部法令規定的「新進勞工體格檢查」或「定期勞工健康檢查」。年齡超過40歲,還可以接受國民健康署提供的「成人預防保健」。

健康檢查屬於預防醫學的一環。預防醫學的目的是為了「疾病預防」與「健康促進」。「疾病預防」會實施「三段五級」的預防工作,「定期健康檢查」是初段預防的第一級健康,在維持自我健康上是必要的。

健檢不是看到有紅字,就只會窮緊張,而是要有專業的判讀,知道下一步該如何是好,例如生活方式的調整,是否決心戒菸、戒酒、規律運動、飲食控制或減重等,讓自己更健康。1050623

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