您使用的是較舊的瀏覽器版本。若要獲得最佳 MSN 體驗,請使用支援的版本

冬病夏治正流行 中醫:喝優酪乳輔助調整

DO_NOT_USE_華人健康網DO_NOT_USE_華人健康網 2016/7/25 華人健康網/特別報導
冬病夏治正流行 中醫:喝優酪乳輔助調整 © 由 華人健康網 提供 冬病夏治正流行 中醫:喝優酪乳輔助調整

中醫博大精深,特別是在一些免疫或過敏疾病上面,更有獨到之處!最為人熟知的就是「冬病夏治」,像是三伏貼。但是對於益生菌,中醫也有獨特的看法;中醫師鄒瑋倫認為,夏天生飲生食多,且溫度高食物多易敗壞,影響腸胃菌叢平衡,如果能在夏天提前補充像是含有益生菌的機能優酪乳,不僅可以減少飲食用時的過敏現象,還可以調整體內好菌數量,讓身體可以做好準備,預防換季時易誘發的過敏問題。

冬病夏治正流行 中醫:喝優酪乳輔助調整 © 由 華人健康網 提供 冬病夏治正流行 中醫:喝優酪乳輔助調整

中醫師鄒瑋倫就說,中醫對於一些過敏疾病講究「冬病夏治」,最耳熟能詳的就是三伏貼,中醫在夏至過後,利用一些溫肺、免疫抑制的藥物敷用在穴位上,協助改善一些換季常見的過敏症狀,像是氣喘、過敏性鼻炎、皮膚過敏等。在夏天把身體的底子養好,做好預防保養,換季時就不易受到過敏的影響。

機能優酪乳補充腸胃道益生菌

而夏天生飲生食多,且溫度高食物多易敗壞,所以夏秋常見疾病為腸胃,也使的腸胃好菌被殺死,破壞菌叢平衡,且腸胃裡的好菌數,跟免疫系統非常有關(腸胃是人的第二顆腦),所以在夏天多補充好菌,維持腸道有勁有力,對容易手腳冰冷,呼吸道敏感容易感冒的台灣秋冬天,會有類似冬病夏治,預防醫學的效果。

鄒瑋倫指出,中醫認為,有過敏體質的人通常都屬於「氣虛」體質,所以治療上多半都要使用「健脾補氣」的藥物;如果藉由夏天體溫比較高的時候飲用含有LP菌株(如專利好菌LP 菌)的機能優酪乳,增加腸胃中好菌數量,維持菌叢平衡,還能調整TH1與TH2免疫細胞的平衡,就類似中醫冬病夏治,預防醫學的效果。

原文網址 http://www.top1health.com/Article/80/40201

更多來自 DO_NOT_USE_華人健康網 的內容

image beaconimage beaconimage beacon