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別太相信冰箱!4技巧保持食材新鮮度

華人健康網 華人健康網 2015/12/14 圖文提供/台灣廣廈

冰箱裡有很多低溫菌!它是萬能的儲藏庫。但冰箱裡的食物需趕快吃完,不要存放過久。在幾年內都不曾整理的冰箱裡,一半以上的食物有可能都是垃圾!

各種食物的冷凍存放參考時間

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一起學起來!家務高手的冰箱清潔4技巧

技巧1/清潔前,盡量將食材吃完

若事前沒有做好妥善的計劃,把所有食物從冰箱裡取出,連這些食物也一併做整理時,無形中會讓清潔工作變得複雜。若下定決心清潔冰箱時,要儘量先把冰箱裡的食物吃完後再進行。

清潔冰箱前幾天,減少去市場買菜,儘量利用冰箱裡的食材做成料理吧!把快要到期或是已經存放幾天的食物清光,會更好整理。

技巧2/冰箱裡要丟的食物先挑出來

吃的東西儘量吃完後,不能吃的就丟掉吧!太久沒清理了,冰箱裡充滿著塑膠袋包著的食物,對於整理的過程來說,絕對不是件簡單的事。在正式打掃過程中,將冰箱裡的食物取出時,容易造成解凍或壞掉,所以一邊取出時,要一邊整理必須丟掉的過期食物。

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技巧3/當沒有儲存食物的空間時

最佳的冰箱清潔方法,是拔掉冰箱的插頭,再取出所有食材,最後把整個內部空間給擦拭乾淨,但實際上想要做到並不太容易。

如果家中沒有適合放食物的空間而要清潔冷凍室時,先把容易壞掉的或易解凍的儲藏在冷藏室裡,再開始清潔冷凍室;清潔冷藏室時,則將食品搬到冷凍室。

即使不能這麼做,也要取出各種隔板擦拭。這樣做比起一次擦完更費時,但食物還是放在冰箱裡更能保鮮。

技巧4/清洗收納籃、醬料瓶

冰箱裡的收納籃或醬料瓶也要取出用水沖洗一次。

本文出自台灣廣廈《韓國家事女王的10分鐘聰明打掃術》

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