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勤擦化妝水,就能「補水分」?破解保養5迷思

DO_NOT_USE_華人健康網DO_NOT_USE_華人健康網 2016/8/22 記者黃惠姍/台北報導
勤擦化妝水,就能「補水分」?破解保養5迷思 © 由 華人健康網 提供 勤擦化妝水,就能「補水分」?破解保養5迷思

不少女性為了擁有水嫩Q彈、白裡透紅的粉嫩肌膚,砸大錢買保養品,勤擦化妝水、去角質,面膜一敷就是一整個晚上。不過,錯誤保養方式,可能會讓你的肌膚越保養越差。平時保養肌膚的化妝水該怎麼擦、面膜敷多久最好、油性肌膚需不需要保濕,5大保養迷思讓皮膚科醫師來解答。

過熱或過冷的水,有可能會影響皮膚的油脂分泌及酸鹼平衡,一般仍建議洗臉用微溫或室溫的水洗臉較適合。 © 由 華人健康網 提供 過熱或過冷的水,有可能會影響皮膚的油脂分泌及酸鹼平衡,一般仍建議洗臉用微溫或室溫的水洗臉較適合。

許多人天天花時間保養肌膚,就是為了追求極致無瑕的凍齡膚質,不過常常保養了半天卻不見皮膚狀況好轉,以為用錯保養品又砸大錢不停更換。其實,皮膚狀況沒有好轉,有可能是你保養的方法錯了!保養5大迷思,讓皮膚科醫師陳玄祥逐一破解。

油性膚質的人,比較不需要擦偏油性的保濕乳霜,而是可以視膚質情況,選擇較清爽或偏水性的保濕乳液。 © 由 華人健康網 提供 油性膚質的人,比較不需要擦偏油性的保濕乳霜,而是可以視膚質情況,選擇較清爽或偏水性的保濕乳液。

Q1/用熱水洗臉,洗得比較乾淨?

敷面膜在濕潤的狀態下敷效果最好,一般建議敷面膜約敷15~20分最為適當。 © 由 華人健康網 提供 敷面膜在濕潤的狀態下敷效果最好,一般建議敷面膜約敷15~20分最為適當。

解答:對。

皮膚科醫師陳玄祥表示,一般來說油脂在熱水中較容易溶解,因此用熱水洗臉,的確可以把臉上的油脂洗得較為乾淨。不過,過熱或過冷的水,有可能會影響皮膚的油脂分泌及酸鹼平衡,一般仍建議洗臉用微溫或室溫的水洗臉較適合。

Q2/勤擦化妝水就能「補水分」?

解答:錯。

一般化妝水大部分的成分就是「水」,擦化妝水雖然可以暫時增加皮膚表皮的含水量,但是,臉部水分在蒸散的過程中,同時也會把表皮內原有的水分一起帶走,擦完化妝水後,若沒有加上保濕的乳液或乳霜,其實無法維持肌膚表皮的含水量。

因此,許多女生勤擦化妝水的結果,常常是愈擦愈乾,就像是嘴唇乾的時候,若一直去舔嘴唇,會愈舔愈乾是一樣的道理。

Q3/常去角質肌膚能常保光滑,還可去粉刺?

解答:錯。

皮膚科醫師陳玄祥指出,這是不完全正確的觀念。一般所用的去角質成分,可分成所謂的物理性及化學性去角質。物理性的去角質成分大多為柔珠或顆粒成分,是利用摩擦的原理來去除老舊的角質細胞,並無法去除粉刺。

化學性的去角質成分,大多含有酸類或酵素的成分,如果是酵素成分,其實也無法去除粉刺。若是酸類的成分,如水楊酸或是果酸類成分,可以改善粉刺,但不一定能完全去除。

Q4/油性肌膚就不需要保濕?

解答:不一定。

屬於油性肌膚的女性,因為油脂分泌較為旺盛,表皮的水分蒸散較慢,但蒸發得較慢不代表皮膚內的含水量就一定足夠。只能說,油性膚質的人,比較不需要擦偏油性的保濕乳霜,而是可以視膚質情況,選擇較清爽或偏水性的保濕乳液。

Q5/面膜敷越久越有效?

解答:錯。

面膜並不是敷愈久愈有效,濕敷面膜的時候確實可以增加表皮的含水量,增加約4倍以上的吸收能力,敷面膜在濕潤的狀態下敷效果最好,一般建議敷面膜約敷15~20分最為適當,若面膜敷過久開始變乾,就會影響吸收效果。

此外,濕敷面膜時,好的有效成分與可能過敏或刺激的成分,都會增加吸收比例。所以,屬於敏感性膚質的人,面膜敷越久過敏的機率越高,要特別注意。

原文網址 http://www.top1health.com/Article/242/40642

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