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天天敷面膜保濕 補水、補油分得清

華人健康網 華人健康網 2015/12/9 記者林芷揚/台北報導

冬天臉皮乾巴巴,為了加強保濕,有的人天天敷面膜,這樣做真的沒問題嗎?皮膚科醫師指出,如果只是單純保濕功能的面膜,可以每天敷,但是仍要掌握敷臉的「黃金時間」,才能確保肌膚不受傷害。另外,保濕面膜大致可分為補水、補油2種,選對了才有幫助!

敷保濕面膜的時間,每次以10至15分鐘為宜。 © 由 華人健康網 提供 敷保濕面膜的時間,每次以10至15分鐘為宜。

面膜加強保濕 敷臉勿逾20分鐘

皮膚科醫師趙昭明表示,質地水潤的面膜精華液,其實類似化妝水的保濕功能,但是由於面膜可以覆蓋在臉上,會稍微增加皮膚的溫度,促進保養成分被肌膚吸收,因此可以加強保濕效果。如果肌膚不易敏感,又有補水需求,想要每天敷面膜是可以的。

不過,天天敷面膜的前提是使用「保濕」面膜,如果是美白、抗老等功能的面膜,成分可能較具刺激性,就不適合天天敷。另外,每次敷面膜的黃金時間是10至15分鐘,最多不超過20分鐘,才不會對肌膚造成負擔。

肌膚保養沒有標準,端看個人膚質和需求而定。 © 由 華人健康網 提供 肌膚保養沒有標準,端看個人膚質和需求而定。

補水補油搞清楚 視個人需求變化

保濕面膜百百種,哪一種才保濕?趙昭明醫師表示,理論上,根據精華液的濃稠度,保濕面膜的功能大致可分為2種,質地較清爽的主要是「補水」,較濃稠的則是「補油」。

若使用質地濃稠的面膜,可以事先使用化妝水打底,增加之後保養品的延展性和吸收性,增加敷面膜的效果。敷臉結束後,如果還是覺得乾燥,可以再擦上乳液或面霜,加強鎖水保濕。

不過,提醒民眾,肌膚保養其實沒有一定的準則,應根據個人膚質和需求來選擇,才能越來越水嫩。

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