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天氣酷熱防感冒 吹冷氣小心著涼

台灣醒報 台灣醒報 2016/7/26 林亭妤
天氣酷熱防感冒 吹冷氣小心著涼: 在冷氣房中未做好保暖工作,也會讓民眾在炎炎夏日中感冒。(photo by users mashko-apchi on pixabay) © 台灣醒報 在冷氣房中未做好保暖工作,也會讓民眾在炎炎夏日中感冒。(photo by users mashko-apchi on pixabay)

【台灣醒報記者林亭妤台北報導】吳姓民眾白天在高溫的倉庫中工作,晚上卻吹26度的冷氣入睡,近日高燒了3、4天;邱姓民眾睡覺整夜開冷氣,一覺醒來竟出現低燒、喉嚨痛症狀,之後伴隨多日的鼻塞。醫師提醒,天氣熱不免要進冷氣房避暑,但保溫工作千萬不能省,辦公室上班族應備好薄外套,民眾晚上開冷氣就寢時棉被要蓋實才行。

「天氣這麼熱,為什麼我還是感冒了?」季節交替之際,日夜溫差大是民眾感冒的主因,在炎炎夏日,也常因溫差大,讓身體調節失衡而感冒。24歲的吳先生白天都待在高溫的倉庫環境中工作,雖然有抽風機運轉,工作環境仍顯悶熱。吳姓青年表示,他只有在晚上睡覺時才會開冷氣,且溫度都設定在26、27度左右,結果感冒了好幾天。

「在冷氣房中感到暈眩不適、鼻塞等,和感冒引起的暈眩、鼻塞症狀是不同的,」台大醫院家庭醫學部主治醫師程邵儀26日受訪時解釋,民眾出入溫差大的環境會引起流鼻水、鼻塞、咳嗽等症狀,是因為「過敏」而不是感冒。

「近日非過敏性鼻炎的病患求診人數,比感冒的人多一些。」中國醫藥大學附設醫院耳鼻喉科醫師戴志展解釋,沒有過敏體質的民眾也可能因為在冷氣房中待久,出現類似過敏的流鼻水、鼻塞等「鼻黏膜水腫」症狀。戴志展特別澄清,這類人和過敏的病人症狀相似,應小心不能搞混。

34歲的邱先生說,他並沒有頻繁地出入冷氣房,冷氣溫度也沒有設定太低,但前幾天一覺醒來卻低燒且喉嚨紅腫痛,連日更是鼻塞嚴重。他坦言,應該是自己晚上睡覺時棉被不夠保暖,才著涼的。

程邵儀表示,民眾求診時可以多注意,過敏和感冒有些症狀很相似,但兩者並不相等。近日臨床病例因病毒、細菌性引起的感冒患者人數「一般般」,倒是過敏的人數可能會多一點。

「保持規律運動的人,對於溫差變化的感受較不大,抵抗力也就比較強。」戴志展強調,不管是有過敏體質、近日出現類似過敏症狀、還是著涼感冒的病患,主要都是抵抗力低落較差,應謹記三大顧身體配方:充分休息勿熬夜、水份補充足夠對抗病菌、以及維持良好的規律運動。

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