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天熱到樹下乘涼?空污與芬多精結合成臭氧恐傷肺

華人健康網 華人健康網 2016/6/28 記者駱慧雯/台北報導

今年的夏天特別熱,在街道上走個5分鐘,常常覺得自己快被曬成人乾?專家提醒,這時候若看到枝葉茂密的大樹,可別急著跑到樹下乘涼,若周邊的空氣污染嚴重,與樹木芬多精結合會形成臭氧,反而可能危害呼吸道和肺部健康!

若周邊的空氣污染嚴重,空氣污染物與樹木芬多精結合會形成臭氧,反而可能危害呼吸道和肺部健康。 © 由 華人健康網 提供 若周邊的空氣污染嚴重,空氣污染物與樹木芬多精結合會形成臭氧,反而可能危害呼吸道和肺部健康。

高溫+空污→加速臭氧形成

長庚毒物實驗室團隊在林杰樑FB粉絲專頁提到,根據研究樹木在35℃氣溫下,釋出的芬多精是平時10倍,一旦空氣中有一氧化氮和二氧化氮等空氣污染物時,芬多精和樹木釋出的揮發有機物異戊二烯結合後,會形成臭氧,影響健康。

美國的研究也發現,夏天洛杉磯的臭氧濃度很高,尤其靠近樹林地方。當天氣熱時,樹下的臭氧濃度最高,芬多精是在和空氣污染物結合後才會形成臭氧。這些空氣污染物多來自都市的汽機車及工廠排放出的廢氣。若在空氣清新的山區,反而可多吸收芬多精,它具減壓、恢復疲勞、有助健康。

長期暴露高濃度臭氧恐傷肺

林口長庚醫院毒物科醫師顏宗海表示,臭氧(O3)是一種氧化劑,民眾若長期暴露在高濃度臭氧環境下,容易對呼吸道系統和肺部健康造成不好的影響。因此在炎熱的夏天裡,除了注意飲食衛生、多喝水和防曬之外,民眾也應該特別注意空氣污染的問題。

天氣太熱時,不要在樹下乘涼,或停留在樹木附近,以免吸入臭氧。 © 由 華人健康網 提供 天氣太熱時,不要在樹下乘涼,或停留在樹木附近,以免吸入臭氧。

炎夏顧健康!毒物專家傳授5撇步

如何避免在高溫環境下吸入有害空氣?長庚毒物實驗室團隊提供5個撇步,幫助民眾遠離有害物質,讓生活更健康。

  • 天氣太熱時,不要在樹下乘涼,或停留在樹木附近,以免吸入臭氧。

  • 車子在太陽下曝曬後,開車前應先搖下車窗散熱再進入車內,並將空調系統先開到車外循環,10分鐘後再開車內循環。

  • 車內盡量少放芳香劑等物品,以免遇熱散發出有毒的有機溶劑。

  • 補充水分。

  • 車内盡量少放瓶裝水及塑膠水瓶,以免遇熱釋出微量塑化劑。2010年,—篇發表在《環境與健康展望》(Environmental Health Prospectives)期刊的論文,研究人員認為市面上之瓶裝水多為PET材質,於高溫下有微量塑化劑釋出的風險。

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