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子宮內膜異位飲食有地雷 四物湯別亂補

DO_NOT_USE_華人健康網DO_NOT_USE_華人健康網 2016/4/18 記者黃惠姍/台北報導
子宮內膜異位飲食有地雷 四物湯別亂補 © 由 華人健康網 提供 子宮內膜異位飲食有地雷 四物湯別亂補

常聽人說,子宮內膜異位患者不能吃山藥、喝豆漿,否則症狀會加惡化,真的是這樣嗎?在《華人健康網》5914呼叫醫師中,有網友提問:「子宮內膜異位患者,有什麼飲食禁忌?」罹患子宮內膜異位除了就醫治療外,平常的飲食有什麼禁忌,讓中醫師告訴你。

每個月好朋友來時痛到站不直,是每位子宮內膜異位患者,都曾經歷過的人生黑暗期。 © 由 華人健康網 提供 每個月好朋友來時痛到站不直,是每位子宮內膜異位患者,都曾經歷過的人生黑暗期。

經血跑到卵巢形成巧克力囊腫 跑到子宮壁變成子宮肌腺症

除了補品外,山藥、蜂王乳、大豆異黃酮、黃豆等類雌激素食物,吃的量也要有所節制。 © 由 華人健康網 提供 除了補品外,山藥、蜂王乳、大豆異黃酮、黃豆等類雌激素食物,吃的量也要有所節制。

什麼是子宮內膜異位?中醫師賴睿昕指出,子宮內膜如果沒有乖乖地長在子宮裡,而是長在其他部位,就是所謂的子宮內膜異位。造成子宮內膜跑出子宮外生長的成因,至今仍未很清楚,推測有可能是因為經血逆流,即原本由子宮腔經由陰道流出體外的經血,部分經由輸卵管逆向流入腹腔。

這些經血中會懸浮一些子宮內膜細胞,若這些細胞隨機在卵巢及腹腔上生長擴散,便會形成子宮內膜異位症。經血跑到卵巢就會變成巧克力囊腫,跑到子宮壁就變成子宮肌腺症。

會不會引發巧克力囊腫 關鍵在免疫力

很多女性都有經血逆流的情形,為何有些人不會出現宮內膜異位呢?中醫師賴睿昕表示,子宮內膜異位症中的巧克力囊腫,主要與人體的免疫系統有關。免疫正常的人,免疫系統很快就會將跑到卵巢的內膜細胞消滅,但有一些因為先天性因素,導致免疫功能障礙的人,免疫系統無法發揮功用,讓內膜細胞在卵巢生長繁殖,逐漸形成巧克力囊腫。中醫可藉由調整患者的免疫系統,治療子宮內膜異位。

子宮內膜異位患者 補品、含雌激素食物不宜過量

子宮內膜異位症的患者有麼麼飲食禁忌呢?中醫師賴睿昕指出,患者要吃如四物湯、八珍湯、十全大補湯等補品前,最好詢問過中醫師,了解自己的體質適不適合。若是屬於陽虛的體質的患者,適當吃一點補品,反而可以讓巧克力囊腫縮小。但若是血瘀或是痰濕體質的患者,補品是完全碰不得,如果自己亂補一通,可能會使子宮內膜異位症更快復發,或讓肌瘤長的更大。

中醫師賴睿昕表示,除了補品外,山藥、蜂王乳、大豆異黃酮、黃豆等類雌激素食物,吃的量也要有所節制,偶爾吃點都沒有問題,但不適合一次吃太多。此外,平時飲食要少吃油炸、醃製類食物,還要改掉抽菸的習慣,目前已知抽菸與子宮內膜異位症有關。

月經期間水果、冰冷、燥熱食物 少吃為妙

此外,在月經期間建議減少水果的攝取,忌食冰冷食物,如蘆薈、白菜、等,都儘量忌口少吃;而燥熱的食物,例如炒花生、餅乾、啤酒、炸類等容易上火的食物,應該慎重食用。此外,經期嚴禁止性生活,以防經血倒流。

子宮內膜異位4型 中醫治法各不同

中醫治療子宮內膜異位症以腎虛瘀結為主,主要可分為以下4種。

1.血瘀症:表現為經血色紫黯,血塊很暗,痛經感覺如刺痛拒按,痛甚則惡心嘔吐、面色蒼白、舌質黯、邊有瘀點。治法會以活血化瘀,溫經通絡為主。

2.陽虛型:經行量不定,顏色很淡,小腹常常有空空的感覺,容易有疲勞感,腰酸伴隨腰腹冷痛、面色無華、四肢冰冷。治法以補腎助陽,益氣化瘀為主

3.氣滯型:精神抑鬱、胸悶煩燥、經前乳房脹痛、經行小腹脹痛劇烈、經血紫暗流不暢。治法以疏肝解鬱,化瘀止痛。

4.痰濕證:經期腹痛、月經前分泌物多、大便稀軟、腰腿冷、舌質淡、苔白膩。治法以除痰化濕,健運脾胃為主。

中醫治療子宮內膜異位症,除了配合上述4種體質調理外,還會配合女性生理週期使用中藥,改變賀爾蒙與身體婦科免疫力。經前期以補腎助陽、活血化瘀為主法;月經期以調經止痛為主法;經後期以逐瘀止血法為主;平時則以上述體質分類來做調整,以達到治療子宮內膜異位的的效果。

原文網址 http://www.top1health.com/Article/320/37653

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