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寶寶哭鬧不休?這4招讓寶貝破涕而笑

華人健康網 華人健康網 2016/9/19 記者洪毓琪/台北報導

對於初為人父、人母的新手爸媽來說,新生兒的一切都讓人感到新奇萬分!不過,雖然小寶貝十分可愛,如果老是哭鬧不休,明明餵過奶、換了尿布,卻還是哭個不停,就實在讓人頭疼了。小兒科醫師表示,其實想要改善嬰兒啼哭問題並不難,只要試著釐清孩子哭鬧原因,巧妙利用4招,就能有效安撫寶貝情緒,讓他停止哭泣!

寶寶哭鬧不休?這4招讓寶貝破涕而笑 © 由 華人健康網 提供 寶寶哭鬧不休?這4招讓寶貝破涕而笑

新生兒好愛哭?滿3個月後會逐漸減少

對於沒有言語、肢體表達能力的幼兒來說,「哭泣」可謂其和爸媽、照顧者唯一的溝通管道。因此,爸媽們在嬰兒哭鬧時,先別覺得煩,不妨將其視為寶貝表達自己需求和想法的方式,多加留意其身體狀態。

日本小兒科醫學會醫師細部千晴醫師,在其著作《抓住孩子零到三歲關鍵期,嬰幼兒健康與能力發展全書》中提到,一般來說,1~2月大的孩子哭泣時間會達到顛峰。基本上,不論父母做什麼,只要一離開懷抱,寶寶都可能哭個不停,一般要滿3個月後,啼哭的時間才會逐漸縮短。

寶寶哭代表什麼意思?8大原因助釐清!

他強調,導致嬰兒哭泣的原因主要可區分為:生理或心理2大因素。一般來說,如果抱著寶寶,還是哭鬧不休,但是餵奶後、換了尿布就停止哭泣,表示應該是生理因素。反之,如果抱著還是哭不停,或是想睡覺時還哭泣,就是心理因素導致。

至於想要避免寶貝持續哭不停,該怎麼做?細部千晴醫師強調,第一步就是找到寶寶的需求。一般來說,造成孩子哭泣,尤其是嬰幼兒哭鬧的原因主要可劃分為下列8大因素:

一般來說,如果抱著寶寶,還是哭鬧不休,但是餵奶後、換了尿布就停止哭泣,表示應該是生理因素。 © 由 華人健康網 提供 一般來說,如果抱著寶寶,還是哭鬧不休,但是餵奶後、換了尿布就停止哭泣,表示應該是生理因素。

原因1/肚子餓了:

大聲哭泣,距離上次餵奶經過一段時間,很可能是肚子餓。多餵點母奶或配方奶。

原因2/尿布髒了:

有些寶寶即使尿布濕了也不在乎,但是有些寶寶只要尿布一濕,就急著通知大人。

原因3/覺得太熱:

寶寶的體溫調節功能還不發達,比大人更容易覺得不舒服。幫寶寶把流汗的背部擦乾淨,脫掉一件衣服。

原因4/覺得太冷:

如果手腳摸起來比平常冰涼,有可能是寶寶覺得冷。即使在冬天,室內溫度也要維持在20度以上,利用衣服和寢具保暖。

原因5/想睡覺:

想睡又睡不著的時候,寶寶有時會揉眼睛或抓頭抓臉。爸媽可以搓搓寶寶的手腳,或者在寶寶胸口輕撫幾下來加以安撫。

原因6/疼痛或發癢:

寶寶會不會是想打嗝卻又打不出來很難受,或者因為便祕肚子痛呢?也可能是因為口水疹或尿布疹而癢的難受。

原因7/身體不舒服:

發現寶寶扭來扭去,好像精神狀況不佳,有可能是生病了。為以防萬一,還是幫寶寶量個體溫,注意食慾好壞,有無正常排便較恰當。

原因8/衣服不合身:

手腳無法活動自如,或者領口、袖口太緊都是可能原因之一。建議定期確認衣物是否合身,來避免寶寶因不舒服而大哭。

其實想要改善嬰兒啼哭問題並不難,只要試著釐清孩子哭鬧原因,巧妙利用4招,就能有效安撫寶貝情緒,讓他停止哭泣! © 由 華人健康網 提供 其實想要改善嬰兒啼哭問題並不難,只要試著釐清孩子哭鬧原因,巧妙利用4招,就能有效安撫寶貝情緒,讓他停止哭泣!

讓寶貝破涕為笑!學會這4招,讓孩子停止哭泣

一般來說,只要檢查上述8大項目,加以排除後,孩子多半不會繼續哭泣。但若寶寶一切安好還是哭不停,多半與環境因素、缺乏安全感有關。建議父母親不妨試著從事下列4大妙招,來緩解寶貝的情緒:

第1招/肢體接觸:

  • 把寶寶貼近自己的胸前聽心跳聲。

  • 抱著寶寶進行深蹲運動。

  • 直抱著寶寶,在家裡到處走動。

  • 讓寶寶趴在自己胸前。

第2招/轉換寶寶想法:

  • 和寶寶玩躲貓貓遊戲。

  • 吹泡泡給寶寶看。

  • 吹氣球給寶寶玩。

  • 唱兒歌給寶寶聽。

  • 讓寶寶照鏡子。

  • 撕紙發出聲響。

  • 媽媽也要轉換想法

第3招/重現胎內環境:

  • 用毛巾、背巾、包巾把寶寶包裹起來。

  • 打開吸塵器或吹風機,讓寶寶聽聲音。

  • 把寶寶放進推車裡。

  • 揉搓塑膠袋,發出沙沙聲。

第4招/試著換環境:

  • 走到陽台看看。

  • 散步或出去兜風。

  • 把寶寶的衣服脫光。

  • 換手照顧寶寶。

  • 到有很多其他小孩的地方。

【醫師小叮嚀】:

如果透過以上方式還是不見效果,爸媽們也不要過度灰心,且不一定要想盡辦法讓寶寶不哭。不妨試著讓寶貝躺在一個安全的地方哭泣,讓自己稍微喘口氣,只要嬰兒精神很好,哭聲和平常一樣,讓寶寶哭泣一下並不要緊。千萬不可因心浮氣躁而大力搖晃嬰兒,以免導致腦部構造尚十分柔軟的寶寶,在外力衝擊下,造成血管或神經斷裂,進而有導致失明或步行困難的危險性,甚至因此危急寶寶性命,不得不慎!

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