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小心!發霉也會要人命

2014/6/30 林貞岑

發霉對身體健康造成的危害,遠大於你的想像。

因為造成發霉現象的黴菌,不但會釋放出過敏物質,引發過敏、氣喘,有些毒性強的黴菌,更會引起嚴重的肺部病變,甚至死亡。在美國,甚至有「黴菌律師」,專為受黴菌毒害的消費者申訴求償。

最近,台灣氣喘衛教協會發表研究指出,有31%的過敏氣喘患者對黴菌過敏。台中中山醫學院報告也發現,過敏性鼻炎的患者中高達67.8%的患者至少對一種黴菌產生過敏反應。

其實,大部份的黴菌並不會對人體產生傷害,但是一些特有種類如麴菌(aspergillus)等,則會讓某些人產生類似感冒的過敏反應,比如頭痛、流鼻水、眼睛不舒服,或是氣喘發作等。

而且具傳染過敏能力的黴菌孢子(種子)體積微小,由空氣傳播,不僅容易飛散,且會隨著鼻腔、呼吸道到肺部停留,一些慢性疾病,如肺部疾病患者,特別容易因此造成感染,病情加重。

黴菌的出現也會受氣候影響。多數黴菌孢子喜歡在乾燥多雲的氣候裡傳播。台灣的氣候濕熱,從3~12月,都是黴菌大量繁殖的季節。

你可以做什麼

值得慶幸的是,並不是每個人對黴菌都會有過敏反應,專家建議,如果你有查不出原因的頭痛、記憶喪失、注意力難以集中、不停咳嗽、流鼻水、呼吸困難、鼻子癢或慢性疲倦等情形,可以考慮到醫院做過原敏試驗,看看是否對黴菌過敏。

因為黴菌細小,一般濾網沒有辦法完全濾淨,最簡單的方式是從防止黴菌生長下手。

清潔和保持乾燥,是解決黴菌問題的關鍵。

■清潔時注意溫暖潮濕的地方,例如廚房、浴室等。特別留意冷氣機的出水口、水槽的排水孔、冰箱的底盤、切菜板、浴缸或浴室牆壁的矽利康填縫處等,是否有黴菌產生。通常黴菌可以靠嗅覺聞出來。

■辦公室的窗邊、牆壁、天花板、植物盆栽是黴菌藏匿地方,清潔時要特別留意。

■牆壁上可見的黴菌孢子,可用海綿沾取稀釋過的漂白水擦拭,也可在溫水中滴一點白醋或檸檬汁,成為天然除霉劑。

■如有衣物、提袋遭黴菌污染,可在1加侖(約3.8公升)的熱水中,加入1小杯的檸檬汁和1小杯鹽巴,以布擦拭或清洗,可以清除霉污,記得在通風的戶外清洗。

■清潔時請打開窗戶及戴上手套或口罩,以免引起過敏反應。

■潮濕季節(3~9月)時,請使用空調和除濕機

■家裡應保持良好通風。最好在廚房和浴室裝設通風扇。

■維持室內濕度穩定。台灣氣喘衛教協會建議,濕度最好控制在50%以下,可以防止黴菌產生。

■如果清除後黴菌仍然持續生長,表示可能有漏水的問題。檢查水管線、天花板及地板,並請專人整修。

■對黴菌過敏的人,美國疾病管制局提醒,注意以下場合:如三溫暖、古董店、溫室花園、農場、工地、花店等。

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