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小紅怎麼還不來?美女中醫師教妳調閉經

華人健康網 華人健康網 2016/3/25 圖文/張文馨醫師提供

月經超過35天沒來?超過3個月沒來?甚至超過一年沒來?在中醫的觀點來看到底有何不同?針對不同的體質該如何調理呢?千萬不要認為月經沒來反而省事,女生們一定要好好保養自己的生理期!

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★ 原發性無月經

1.到了14-16歲還沒有月經且第二性徵(如乳房)尚未發育。

2.到了18歲還沒有月經但第二性徵(如乳房)已發育。

張醫師的小叮嚀

進入青春期的孩子,在初經開始後的2-3年,因為卵巢功能尚未發育完全,排卵比較不穩定,會導致月經周期長短不一,週期大約21-42天不等,尤其是13-15歲之間,月經也許好幾個月才來一次,如果沒有經痛或其他不適,其實不太需要服藥治療,爸媽們毋需特別著急。

★ 繼發性閉經

有過月經¸但連續3-6個月沒來。

張醫師的小叮嚀

凡是女生到了生育年齡如果有發生性行為者,首先一定先排除懷孕的可能性!

★月經週期>35~40天

通常是寒性體質較易發生週期超過35天月經延後的情形也可能是這陣子吃冰或寒性食物(生魚片西瓜火龍果葡萄柚…)特別多或者暫時性壓力過大所引起

★1-2個月

此時可以經由中醫調理1-2個月,並與醫師討論,視情況搭配婦科檢查及是否服用西藥(如避孕藥調經)

★月經週期>3個月甚至1年

建議一定要至婦產科抽血及照超音波檢查,有無器質構造上的問題,可同時搭配中西醫調理 。此外,過久或過度劇烈運動,或者長期服用精神科藥物三環抗憂鬱劑、鈣離子阻斷劑也可能出現無月經的狀況。

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一、肝氣鬱結,氣滯血瘀

常見成因:平時工作壓力大,情緒抑鬱不暢,鬱則氣滯,久而血瘀,經血排出不暢 或經期、產後血室正開,調攝失宜,外感寒邪,內傷生冷,血為寒凝,衝任受阻。

婦科特點:月經數月不來,少腹脹痛或拒按。月經量變少、經血色暗、經出不暢。經前或經行少腹部脹痛或陣痛牽引腰背、血塊、經前症候群明顯(乳房脹痛、情緒不穩定、頭痛嚴重甚至想吐)。

全身症狀:胸脇脹痛、頭痛、失眠、胸悶、腸胃不適、精神抑鬱、煩燥易怒、胸脅脹滿、舌邊紫黯或有瘀點,脈沉弦或沉澀。

治則:疏肝理氣,活血化瘀。

常用方藥:柴胡、玫瑰、鬱金、香附、桃仁、紅花牛膝、丹參、熟地、當歸、川芎、芍藥、延胡索

【張醫師的小叮嚀】:

通常這類型的女生來就診時都會問說「醫師,我很少吃冰啊!經量怎麼會變少甚至有時候兩三個月才來?」其實月經沒來不見得是常吃冰造成,通常患者都會自述學生時代經量也都還算正常,其中卻有不少人是在畢業開始工作之後,壓力變大導致經量開始變少,甚至壓力大到月經幾個月沒來。

例如下視丘閉經症,正是因為心理壓力引起。如考試、工作、親人離異等,臨床上有些女生也可能伴有乳房纖維囊腫、泌乳激素過高的問題,其中泌乳激素過高可能引起月經過少之外,還有閉經、異常乳汁分泌、不孕的可能,但也毋須因經量少就過度慌張,可至婦產科做相關檢查,再根據檢查結果配合中藥調理體質效果更彰。

本文出自:美麗馨情 張文馨醫師的漢方美人書

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