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屁股快離開椅子!跑步給你強記腦

華人健康網 華人健康網 2016/8/1 ELSEVIER全球醫藥新知

運動除了可以減輕體重、讓身體更健康,許多人宣稱自己在運動後較有創造力、同時具有耳清目明的感覺,這可能不是錯覺,因為根據《Cell Metabolism》刊登美國國家衛生研究院老年研究所(National Institute on Aging,)的最新發表,運動的確可能藉由增加體內組織蛋白酶B(cathepsin B, CTSB)的分泌,進而增進你的記憶能力。

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作者的實驗結果發現,運動可增加小鼠、猴子及人類血漿(plasma)內,一種名為組織蛋白酶B的酵素濃度。先前研究曾指出,人類體內組織蛋白酶B濃度的上升,和記憶能力具有正相關。作者發現,組織蛋白酶B對應基因被剔除(knockout)的小鼠,運動後的記憶能力並不會增強。

作者指出,在細胞實驗裡,組織蛋白酶B可增加人類海馬迴前驅細胞(hippocampal progenitor cell)內,神經滋養蛋白(neurotrophin)的濃度,並可能因此影響到大腦的記憶能力。

研究刊登在《Cell Metabolism》的網頁

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