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年後憋尿族出籠!急性膀胱炎找上門

華人健康網 華人健康網 2016/2/16 記者黃曼瑩/台北報導

過完年後,門診發現憋尿族出籠,罹患急性膀胱炎及泌尿道感染的患者明顯增加!1名45歲張太太,與家人開車返鄉團圓,仍然躲不過塞車的情況,路途中休息站皆未下車,加上一進家門趕緊進廚房幫忙,等到可以上廁所時才發現小便疼痛而且一片鮮紅。

年節假期後,急性膀胱炎及泌尿道感染的患者增加1至2成。 © 由 華人健康網 提供 年節假期後,急性膀胱炎及泌尿道感染的患者增加1至2成。

書田診所院長、泌尿科醫師蔡培斌指出,年節假期後,急性膀胱炎及泌尿道感染的患者增加1至2成。每個人多少都有憋尿的經驗,甚至會變成習慣,特別在年假期間,有太多原因讓人憋尿,如塞車、打牌、打電動、看電視追劇等,但是憋尿可以說是泌尿系統的慢性殺手,可能會引起許多泌尿疾病。

泌尿道反覆感染 會使膀胱功能變差

蔡培斌醫師表示,人體膀胱有一定的容量,當膀胱壁上的壓力增加時就會產生尿意,當尿量愈來愈多,尿意也就愈強烈。若憋著不去疏解,膀胱功能就會受到影響,自然容易引起感染。反覆感染會使膀胱功能變差,導致病患頻尿、尿急、解尿困難、持續有尿意的症狀更明顯,進而影響日常生活,需要就醫治療。有時感染會上行至腎臟,造成腎臟發炎、腎功能受損,長期下來,還可能有尿毒的可能。

年長男性患有攝護腺肥大,絕對不要憋尿

尤其年長男性患有攝護腺肥大,絕對不要憋尿!蔡培斌說明,攝護腺肥大的病人原本就會有頻尿,小便細且慢的現象,若再經長時間憋尿,會使症狀更嚴重,甚至尿不出來,這時只好用導管將尿液排出,以解除病患的不適。

經常憋尿,又有頻尿、尿急、下腹疼痛,甚至有血尿、小便解不出的情形時,請小心可能是泌尿疾病。 © 由 華人健康網 提供 經常憋尿,又有頻尿、尿急、下腹疼痛,甚至有血尿、小便解不出的情形時,請小心可能是泌尿疾病。

1天至少要喝1000至1500c.c的水

蔡培斌醫師提醒,經常憋尿,又有頻尿、尿急、下腹疼痛,甚至有血尿、小便解不出的情形時,請小心可能是泌尿疾病。日常預防之道就是多喝水、別憋尿,1天至少要喝1000至1500c.c的水,維持每日排尿量1500c.c左右,讓尿保持清澈,淡黃色狀,養成良好的飲食及排尿習慣,才是泌尿道保養的上策。

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