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幼童口腔清潔 秘訣:餐後睡前勤刷牙

華人健康網 華人健康網 2016/3/27 記者張世傑/台北報導

正在生長的小朋友,如果有蛀牙,吃東西的效率會打折扣,容易產生偏食的壞習慣,影響到發育生長。滿口蛀牙會影響美觀及孩子對自己的信心,也對孩童心理產生負面影響;而門牙蛀光了,講話會漏風,影響到發音。此外乳牙蛀牙會影響恆牙牙胚發育,牙醫師提醒家裡有小朋友的家長們,如何預防蛀牙,是兒童牙齒保健的重點。

幼童除了正確刷牙外,餐後睡前勤刷牙,能讓牙齒保健好健康。 © 由 華人健康網 提供 幼童除了正確刷牙外,餐後睡前勤刷牙,能讓牙齒保健好健康。

衛生福利部南投醫院牙科曾光暉醫師指出,人從出生到老會有乳牙及恆牙二套牙齒,6個月大左右,會開始長牙,首先是下面門牙,再長上面門牙,然後由前到後一顆顆長出來,直到2歲半左右長齊20顆乳牙。

到6歲左右,一部分乳牙開始動搖,恆牙陸續萌出,直到12歲左右,乳牙完全脫落,被恆牙取代。6歲到12歲這段期間,乳牙恆牙同時存在口腔內,稱為混合齒列期。

防奶瓶性蛀牙 用紗布擦拭牙齒 

臨床上,乳牙最常見的就是奶瓶性蛀牙,幼兒如果有睡前喝配方奶的習慣,邊吸奶瓶邊睡,睡著之後唾液分泌減少,高濃度奶水附在牙面,就會造成蛀牙。

預防奶瓶性蛀牙一定要避免孩子喝完奶直接入睡,餵食後一定要用紗布擦拭牙齒與口腔,喝開水去除牙菌斑,勿以含糖飲料取代開水讓幼兒吸食;而為了避免牙弓變形,大概一歲左右可嘗試改以杯子飲用牛奶,乳牙長出後半年內,可帶給牙醫師檢查。

曾光暉牙醫師(如圖)指出,幼童口腔清潔,父母應從小訓練。(圖片提供/衛生福利部南投醫院) © 由 華人健康網 提供 曾光暉牙醫師(如圖)指出,幼童口腔清潔,父母應從小訓練。(圖片提供/衛生福利部南投醫院)

牙醫師曾光暉建議,幼童的口腔清潔可由父母使用紗布略沾清水在牙面上擦拭,隨著孩子手腳逐漸靈活,訓練孩童自己刷牙,剛開始可以使用少量牙膏,避免吞食,而孩子如果會漱口,可以嘗試使用含氟牙膏,每天餐後及睡前刷牙,是預防蛀牙的最佳方法。

除了正確刷牙外,應該注意孩童是否有吸吮下嘴唇或咬指甲等不良習慣,以防制牙齒排列不整齊,而每半年定期口腔檢查,必要時施以局部塗氟治療,可早期發現口腔疾病,及早治療。減少蛀牙引起的疼痛不適,也可獲得預防性口腔保健服務。

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