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幼童過敏喘不停?吳明珠推:貝梨潤肺飲

華人健康網 華人健康網 2016/9/1 記者張世傑/台北報導

秋天日夜溫差大,惱人的氣喘,讓許多幼童家長擔心害怕。中醫師指出,氣喘可分寒哮、熱哮等2種,針對不同症狀提供藥方,可降低幼童氣喘發生機率,建議平日可用「貝梨潤肺飲」藥膳調理體質,避免病灶反覆發作。

幼童過敏喘不停?吳明珠推:貝梨潤肺飲 © 由 華人健康網 提供 幼童過敏喘不停?吳明珠推:貝梨潤肺飲

女中醫師吳明珠指出,氣喘是兒童主要慢性疾病之一,與遺傳及過敏性疾病關係密切,中醫認為,過敏性氣喘,多因脾、肺、腎三臟腑處於虛弱狀態所致,並由體內「痰飲內停,外感邪氣」而成疾病。

秋天誘氣喘 先調整體質

中醫將氣喘大致分為「熱性哮喘」與「寒性哮喘」,「熱性哮喘」的咳嗽多伴色黃黏稠的痰,面色偏紅,常口渴想喝冰水,較容易便秘;「寒性哮喘」則痰量多且清稀有時伴有泡沫痰,面色偏白,怕冷,經常手腳冰冷。

特別是,季節轉換之際,氣溫忽高忽低,容易誘發氣喘。據統計,台灣每5個兒童就有1人有過敏體質,過敏體質者最怕在季節轉換時氣喘發作,必須從調整體質著手,維持臟腑氣血平衡,將濕氣、積熱排出體外,就能擺脫氣喘。

有過敏體質的幼童,面對氣喘應避免生冷食物損傷脾氣。 © 由 華人健康網 提供 有過敏體質的幼童,面對氣喘應避免生冷食物損傷脾氣。

氣喘幼童 小心過敏食物

吳明珠中醫師強調,「急者治其標,緩者治其本」,是醫治氣喘的主要原則;尤其氣喘多數由過敏因素而誘發,在飲食上更要謹慎,常見如:魚、蛋、海鮮等蛋白質豐富的食物,若有過敏者應盡量避免食用。

另外,大多數氣喘兒是屬於虛寒的體質,不適合飲用冷飲或冰品,生冷的食物容易損傷脾氣而生痰,寒涼屬性的食物,如:西瓜、橘子、柳丁、奇異果、梨子、竹筍、苦瓜、豆腐等,不宜服用過多。

若出現「熱性哮喘」,痰開始轉黃、黏稠時,要忌食溫熱屬性的食物,例如:辛辣刺激食物、油炸食物、桂圓、荔枝等,避免體內化熱,情形更嚴重。

【貝梨潤肺飲止氣喘】

材料:水梨1個、川貝10公克、淮山5錢,黃耆3錢,少量冰糖或蜂蜜與1000cc的水。

作法:將水梨切片後加入川貝與水,再將冰糖或蜂蜜放入鍋中燉煮到梨子顏色變清徹透明即可。

功效:潤肺止咳化痰,健脾補氣去濕。

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