您使用的是較舊的瀏覽器版本。若要獲得最佳 MSN 體驗,請使用支援的版本

感情失和?試著把對方當陌生人吧

華人健康網 華人健康網 2016/2/25 圖文提供/高寶書版

把對方當陌生人

現在起,把你的朋友,你的伴侶,把對方當成陌生人,你們就不會有那麼多問題。因為你無法從一個陌生人那裡期待任何東西;如果他是個陌生人,你怎麼可能要求他做什麼?你怎麼能夠限制和控制對方?你怎麼能夠要求對方要合你的意?

感情失和?試著把對方當陌生人吧 © 由 華人健康網 提供 感情失和?試著把對方當陌生人吧

列出十個缺點,不予追究

沒有人是沒有缺點的。你注意過那些感情融洽,婚姻幸福的人嗎?他們的伴侶和家人並非都是完美無缺,他們之所以會美滿幸福,那是因為他們願意接受彼此的缺點,所以那些缺點也就不影響;由於他們不要求對方改變,所以問題也就不會發生。

如果你一時做不到,那就先列出你最厭惡對方的十個缺點,試著去接受。之後當他犯錯,如果是這十個缺點之一,因為你已接受了,就不予追究。

而如果他犯的是其他的錯,你可以這麼想:「既然最難容忍的缺點你都接受了,這點錯就算了吧!」

你必須記住

  • 你就是自己期望下最大的受害者:愛一個人為什麼會那麼辛苦,是不是你自己設下了太多的標準?愛一個人為什麼失望痛苦,是不是你對別人有太多的期待?除非你不再去創造那些期望,否則你很難停止受傷害。

  • 愛不是改變對方,而是要成全對方:你想去改變對方,那是因為你不喜歡、你不愛,所以你才會想去改變。如果你真的愛他,你就不會改造他。

【延伸閱讀】

● 恐怖!這波流感如海嘯 辦公室淪陷了

● 寒冷抵抗力低 醫師建議戴口罩圍巾毛帽保暖

● 想要感冒快快好?別碰這5大地雷食物

● 流感病毒最怕它!洋蔥、大蒜等5大抗流感食物

更多來自華人健康網的文章

image beaconimage beaconimage beacon