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慎選寶寶的第一雙鞋!3要點選對學步鞋

DO_NOT_USE_華人健康網DO_NOT_USE_華人健康網 2016/3/14 圖文提供/媽媽寶寶
慎選寶寶的第一雙鞋!3要點選對學步鞋 © 由 華人健康網 提供 慎選寶寶的第一雙鞋!3要點選對學步鞋

過了「七坐八爬」的階段,寶寶開始會慢慢扶著東西站立,很快就要邁出人生的第一步,因此,該為寶寶準備一雙好穿好走的鞋,不只保護寶寶的腳,也讓他好走好跳,展開另一階段的人生!

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選購學步鞋要點

「千里之行,始於足下」,該如何幫寶寶選一雙合適的學步鞋,讓他順利踏出人生的第一步呢?陳怡年治療師指出,父母在選購學步鞋時應注意以下要點:

1.鞋底具有止滑效果以避免滑倒。

2.鞋後跟要高要硬以包覆腳踝。

3.鞋子楦頭要寬,以讓腳趾頭有活動空間,腳趾若無法自由活動,除了會怕腳趾摩擦破皮,也會影響到走路平衡能力的發展。

她補充,要吸引孩子願意穿鞋練習走路,除了可挑選讓寶寶感興趣的顏色、圖案,若鞋子會發出聲音,相信也能吸引寶寶的好奇心。「機能鞋是提供有矯正需要的寶寶所穿,剛學走路的寶寶還不需要特別穿機能鞋,避免依賴機能鞋提供的支持性,而失去正常機能的運作,如鞋內放置內側足弓墊,使整個足踝關節過多的保護,腳底少了反作用力的刺激,反而會讓腳底足弓的養成受影響」。

父母會問:何時可開始讓寶寶穿上學步鞋?陳怡年治療師表示,「大約寶寶9個月大以上,開始會扶東西站立時,可嘗試讓寶寶穿上學步鞋,一天大約1小時以適應穿鞋習慣的養成」。

適時更換合腳的鞋

由於孩子的腳ㄚ子成長速度快,她提醒,「千萬不要為了省錢,而幫寶寶買過大的鞋子,最適當的大小是腳後跟與鞋子留下一指寬的距離,或許父母認為買大一點的鞋子,加上鞋墊就可延長鞋子的使用期限,這對寶寶的足部發育與走路順暢度都會有不良影響,不可不慎,適時為寶寶更換大小合腳的鞋是必要之舉」。

她說,「從鞋底磨損情況可了解寶寶的走路姿勢為何,父母可觀察寶寶穿過一陣子的鞋子,建議找機會請教專業物理治療師,確認寶寶是否有行走的問題,若真的有狀況,也可及早矯正以確保寶寶的足部正常發育」。

※原文刊載於2016年03月號《媽媽寶寶雜誌》。

※更多精彩內容,請見【媽媽寶寶懷孕生活網】。

※本文由《媽媽寶寶雜誌》授權刊登,未經同意禁止轉載。

原文網址 http://www.top1health.com/Article/200/37091

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