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憂!台灣逾半數老人健康力不及格

DO_NOT_USE_華人健康網DO_NOT_USE_華人健康網 2015/12/31 記者張世傑/台北報導
王欽堂董事長(如圖)指出,如果以WHO的定義來看,多數台灣民眾顯然是不健康的。(攝影/記者張世傑) © 由 華人健康網 提供 王欽堂董事長(如圖)指出,如果以WHO的定義來看,多數台灣民眾顯然是不健康的。(攝影/記者張世傑)

為什麼許多銀髮族做完健康檢查卻沒有變健康?從事預防醫學事業長達22年的王欽堂指出,廣義的健康就是沒有「疾病」,不過,隨著台灣社會的高齡化,所衍生的健康照護問題,事實上,國內逾半數年長者未達到健康的標準。

銀髮族若能有效提升健康力,則可提升良好生活及增加「健康壽命」的機會。 © 由 華人健康網 提供 銀髮族若能有效提升健康力,則可提升良好生活及增加「健康壽命」的機會。

根據世界衛生組織(WHO)的定義,「健康是身體、心理與社會之完全安適狀態,而不僅是沒有疾病或虛弱而已」。如果以WHO的定義來看,多數台灣民眾顯然是不健康的,特別是超過65歲的年長族群,逾半數不健康。

老人健康照護 別漠視

主要原因是,台灣不僅10大死因占總死亡人數迭創新高,癌症連續超過30年居國人死因第1名,過重及肥胖的人口占比過半,甚至還不包括各種心理及精神層面的問題,這些都是銀髮族要面對的健康生活。

調查發現,2017年台灣逾65歲高齡人口將占總人口14%,正式進入聯合國所訂的「高齡社會」;2027年高齡占比將達21%,成為「超高齡社會」,凸顯健康照護政策刻不容緩。

健康力,就是競爭力!

王欽堂強調,長期以來,進步的醫療技術創造了國人「平均壽命」的持續延長,但是大家卻發現,追求有生命品質的「健康壽命」(Healthy Longevity),才是我們更應該追求的目標。

基本上「構成我們天性的4個要素是身體、心智、情感和心靈。對應這4個部分即是每個人所擁有4項才能,分別是身體力(PQ)、智力(IQ)、情感力(EQ),和精神力(SQ)。」總合4者,都可統稱為健康力(HQ)。銀髮族若能有效提升健康力,則可提升良好生活及增加「健康壽命」的機會。

健康照護 網路e把罩

如今,隨著網路及各種通訊技術的發展,愈來愈多數位化運用的健康照護(E-Health)、遠距醫療照護(Telemedicine) 或遠距健康照護(Telehealth)模式被發展出來,挑戰既有的健康照護模式及傳統醫護人員的角色。

雖然台灣擁有全世界最好的資通訊設備供應鏈,也擁有世界一流的醫學技術及高素質的醫學從業人員,但是卻沒有辦法拯救日益下滑的年長者健康狀況,因此,唯有加強健康照護政策,及教育民眾的健康觀念,才是有效掌握健康力的重要法寶。

原文網址 http://www.top1health.com/Article/253/33843

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