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戒檳才能防癌 長青:「菁仔」壞處多

台灣醒報 台灣醒報 2016/11/27 林祉延

【台灣醒報實習記者林祉延台北報導】「檳榔一定要戒掉!」本土藝人「長青大哥」27日擔任戒檳大使,為國民健康署舉辦「戒檳、防癌 檳友啊站出來」宣傳活動站台。「長青大哥」在現場與民眾大方分享自己的戒檳時說道,他只憑著自己的決心就成功戒掉檳榔,也藉此機會積極呼籲民眾戒檳,把自己的健康要回來!

世界衛生組織指出,普遍上導致口腔疾患的危險因子是口腔衛生、飲食、吸菸、飲酒,然而在台灣還有一個危險因子,那就是「檳榔」。臨床觀察發現,10個口腔癌患者中,9個都有嚼檳榔習慣。

「一開始吃檳榔是貪玩,後來卻上癮了,」長青大哥笑稱,十年前為了女兒成功戒掉檳榔後,還一併把菸酒都戒掉了。戒掉檳癮後,更在演藝圈被封「回春一哥」。他也表示,嚼檳榔壞處多,「牙齒菸垢檳榔垢都洗不掉,還曾經全身顫抖、冒冷汗、心悸。」因此下定決心要戒檳,次日就不再碰檳榔,最後成功戒掉。

國際癌症研究總署(IARC)將檳榔子列為第一類致癌物。檳榔子中含有的檳榔素及檳榔鹼會在嚼檳者的口腔中產生致癌物質,導致嚼檳者罹癌。

除了癌症,國內研究也指出,男性嚼食檳榔者罹患糖尿病或高血糖、代謝症候群的危險性皆顯著高於未嚼檳榔者。另研究也發現,男性嚼食檳榔者,下一代容易提早得到代謝症候群。而有嚼食檳榔習慣的孕婦也容易出現流產、早產、寶寶出生體重過輕等問題。

根據勞動部勞動及職業安全衛生研究所97年的勞工癌症死因分析資料顯示,口腔癌高居男性勞工癌症死因第二位。

從事營造業的周先生在冷凍廠工作時,為了讓身體保暖才開始吃檳榔,一天吃兩包(大約20幾顆)。後來牙齒開始鬆動、心跳加快,牙齒還掉了好幾顆。半年內把檳榔戒掉之後,「牙齒才沒掉得那麼厲害。」

國民健康署提醒,戒除檳榔、定期篩檢是預防口腔癌的不二法門。民眾戒掉檳榔後,也應該每兩年接受1次口腔黏膜檢查,只要攜帶健保卡到特約牙科或耳鼻喉科就可接受免費檢查。

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