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手腳急凍!使用暖暖包別碰4地雷

華人健康網 華人健康網 2016/1/25 記者黃曼瑩/台北報導

全台急凍,大家凍到各式保暖小物傾囊而出,尤其是暖暖包更是大賣,但是,不慎使用,卻可能釀出皮膚問題。女藝人張鈞甯便曾經在中國大陸拍戲時,因為天氣太冷,把暖暖包帶進被窩裡使用,早上起床發現小腿皮膚已經二度灼傷起水泡。皮膚科醫師提醒,使用暖暖包有以下4地雷,避免皮膚灼傷與發生意外。

使用暖暖包勿直接與皮膚接觸,建議放在口袋中。 © 由 華人健康網 提供 使用暖暖包勿直接與皮膚接觸,建議放在口袋中。

國內曾經傳出不少錯誤使用暖暖包,造成意外頻傳的案例,包括有糖尿病患,把暖暖包直接貼肚皮,導致低溫灼傷;還有百貨公司女店員將暖暖包放在雪靴裡取暖,一放就是6小時,隔天不僅腳被燙到紅腫,還不能走路;以及有50多歲婦人睡覺將暖暖包放在腹部取暖,約6小時後劇痛驚醒,發現皮膚已焦黑潰爛。

攝氏40度暖暖包使用不當,可能造成一度燙傷

皮膚科門診發現,在寒冷的冬季,因為長時間使用暖暖包、熱水袋、熱敷片、電熱毯、電暖器等各種保暖產品,而出現如火逼性紅斑症狀的患者,有增加的趨勢。主要都是由於長時間接觸超過攝氏40度以上熱源,所造成的輕微皮膚發炎,甚至皮膚會出現無法消退的紫紅色斑紋。

拋棄式暖暖包成分主要是鐵粉、水、活性炭、蛭石與食鹽,拆封後,透過鐵粉氧化的過程來放熱;根據現行國家標準規定,拋棄式暖暖包最高溫度不可超過70度。有的暖暖包放進口袋,就有50幾度,最高溫的還達到68度。

事實上,攝氏40度的暖暖包使用不當,就可能造成皮膚出現灼熱感、發紅等一度燙傷症狀;溫度43度與皮膚接觸10分鐘,將有起水泡的症狀發生,發生二度燙傷;最嚴重是三度燙傷,可能引起疤痕、攣縮,嚴重引起敗血症致死。

【使用暖暖包4地雷】:

地雷1:使用暖暖包勿直接與皮膚接觸,尤其是使用可貼型暖暖包,勿長時間貼在肩頸、腹部、腳底等部位,就寢時切勿使也勿使用暖暖包,才不致發生接觸皮膚時間過長,引起灼傷意外。以及勿直接貼附在心臟的位置,恐引起心因性休克。貼附的位置以身體脂肪層比較厚的部位為宜。

地雷2:新光醫學美容中心主任、皮膚科醫師唐豪悅提醒,暖暖包放入衣物後2至3分鐘應檢查一次溫度變化,且經常變換放置位置,以免造成單一皮膚部位過熱遭灼傷,尤其敏感性肌膚者需多加留意。

暖暖包最好放在不易拿到的地方,使用上也得特別注意。 © 由 華人健康網 提供 暖暖包最好放在不易拿到的地方,使用上也得特別注意。

地雷3:暖暖包使用時間勿過長,尤其是許多人因產品溫度上升較緩慢,常會長時間使用,而整夜貼著或手握暖暖包睡覺,造成皮膚乾裂、紅腫。暖暖包就算已經隔層布,每1到2小時就得移開,才能降低被燙傷的風險。

地雷4:暖暖包最好放在不易拿到的地方,使用上也得特別注意。每年冬天都會出現好幾起誤把暖暖包當成調理包吃下肚的急診個案,例如有失智老人誤食暖暖包後,造成嚴重的重金屬中毒,並出現呼吸困難、嚴重腹痛、嘔吐、腹瀉、解黑便等症狀,甚至還腐蝕腸胃道黏膜、肝功能惡化。

【健康小叮嚀】:

提醒,買暖暖包前,消費者除了檢查包裝上的保暖「持續時間」外,還要注意「最高溫度」與「平均溫度」,並詳讀警告標示。

患有慢性疾病且末梢神經皮膚熱感覺遲緩者,使用暖暖包時,需特別留意避免燙傷意外;至於有行動遲緩及具身心功能障礙者,則宜有人在旁指導及負責安全下使用。

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