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手臂肌腱斷裂 3階段找回手感復健

華人健康網 華人健康網 2016/6/22 記者駱慧雯/台北報導

肌腱斷裂了,如何快速恢復靈活度?苗栗1名33歲陳姓男子,前陣子在加工廠工作時,前臂不慎遭機具割傷,為前臂的筋腱斷裂,幸好立即接受肌腱縫合手術,並在手術後幾天進行復健,3個月內動作恢復超過8成。醫師提醒,肌腱斷裂應把握復健黃金期,筋腱重建和復原的效果才會好。

在肌腱縫合手術以後,如何避免關節僵硬及傷口沾黏,為術後照護及復健的重要課題。 © 由 華人健康網 提供 在肌腱縫合手術以後,如何避免關節僵硬及傷口沾黏,為術後照護及復健的重要課題。

肌腱縫合後 最怕關節僵硬和傷口沾黏

大千綜合醫院骨科主任劉少政表示,在肌腱縫合手術以後,如何避免關節僵硬及傷口沾黏,為術後照護及復健的重要課題。肌腱縫合手術的後遺症,包括:相關手指動作的障礙、感覺鈍化、肌力及關節活動度下降等。

另,肌腱縫合手術後若手指一直不活動,時間越久肌肉萎縮、關節僵硬等症狀就會出現。因此,建議患者當醫師判斷病情穩定後,一定要盡早開始配戴動態副木進行被動動作及復健治療。

找回肢體靈活度 善用動態副木做復健

一般來說,治療師會在肌腱縫合手術後1周內就製作動態副木,術後1個月內開始復健,持續復健2個月左右,功能及動作可回復到受傷以前的狀態達8成以上。

藉由手部動態副木,可幫助病患盡早開始復健,達到良好恢復成果。(圖片提供/大千綜合醫院) © 由 華人健康網 提供 藉由手部動態副木,可幫助病患盡早開始復健,達到良好恢復成果。(圖片提供/大千綜合醫院)

然而,術後肌腱重建有階段性,大致可以分為以下3個階段,劉少政醫師表示,患者只要耐心配合治療和復健,大多數患者都能回復本來的肌肉力量及關節活動度,重返職場也不會是難事。

【肌腱復健重建3階段】

第1階段:在肌腱縫合穩定的3天到5天內,會由主治醫師判斷是否適合製作動態副木,適合使用的病患在配戴動態副木後,每小時進行最少10次的被動動作訓練。動態副木的設計會避免病患過度的動作拉扯,減少肌腱再次斷裂的機會。

第2階段:手術後3星期,配合復健師安排,進行物理及職能治療,幫助患者受傷肢體進行一些基本的動作訓練及肌肉放鬆按摩,每一次的復健時間不會太長,訓練內容也相對輕鬆。

第3階段:復健2個月之後,肌腱縫合之處已經相當穩定,復健治療會加入更多肌力訓練的部份,也會對關節活動度不足的地方加入拉筋治療,此時病患的動作會回復差不多8成以上。

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