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有影嘸?孕婦不能喝洛神花茶?

DO_NOT_USE_華人健康網DO_NOT_USE_華人健康網 2016/3/2 記者林芷揚/台北報導
洛神花茶性質偏涼,建議體質虛弱的孕婦不要大量飲用。 © 由 華人健康網 提供 洛神花茶性質偏涼,建議體質虛弱的孕婦不要大量飲用。

媒體報導,日前有1名孕婦在網路上貼文指出,自己在飲料店點了一杯洛神花茶,卻被機警的店員發現她身懷六甲,好心提醒她:「洛神花活血,孕婦不適合」,建議改喝其他飲料,讓這名孕婦好感動!不過,孕媽咪真的不能喝洛神花茶嗎?

洛神花茶酸甜可口,又有紅寶石般的美麗色澤,是不少女生愛喝的茶飲。不過,洛神花的「活血」作用,也讓孕媽咪有點怕怕的!深怕不小心喝錯飲料,影響肚中胎兒的穩定。

洛神花促進血液循環 幫助降血壓血脂

事實上,中醫師田宜民表示,所謂的活血有分不同的作用機制,洛神花茶確實具有活血功效,但主要是幫助降低血脂和血壓,而不是民眾誤以為的流產風險。

當血液中含有過多的三酸甘油脂、膽固醇等代謝廢物時,血液的濃稠度就會增加,流動速度跟著變慢,造成血液循環不佳。此時,喝一點洛神花茶有助降低血脂、血壓,改善血液循環,達到所謂的「活血」功效。

洛神花茶性質偏涼 虛弱孕婦別大量喝

雖然洛神花的活血作用跟流產沒有一定關聯,不過,由於洛神花的性質偏涼,不適合體質虛弱的人使用。尤其懷孕期間,一般建議以性質平和的飲食為主,除非是體質燥熱的孕婦,才適合補充適量的涼性食物。

因此,田宜民中醫師建議,孕媽咪應避免大量喝洛神花茶,或是服用濃度過高的洛神花萃取物,但如果只是偶爾喝一小杯清淡的洛神花茶,其實是可以的,不需過度擔心。

原文網址 http://www.top1health.com/Article/320/36840

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