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機車族必學!冬天怎麼穿保暖又防雨

DO_NOT_USE_華人健康網DO_NOT_USE_華人健康網 2015/12/17 記者孫以琳/台北報導
在冬天騎車該怎麼穿才能保暖呢?原來除了防風,選擇防水的雨衣或鞋套就會差很多! © 由 華人健康網 提供 在冬天騎車該怎麼穿才能保暖呢?原來除了防風,選擇防水的雨衣或鞋套就會差很多!

冬天可以說是機車通勤族最辛苦的季節,每天都要忍受低溫加上車速帶來的冷風,若沒有適當的防風保暖措施,很容易因此導致頭痛、眼睛乾澀甚至過敏性鼻炎加劇!在冬天該怎麼穿才能保暖呢?原來除了防風,選擇防水的雨衣或鞋套就會差很多!

. © 由 華人健康網 提供 .

頭部/安全帽底下戴毛帽

製圖/羅德育 © 由 華人健康網 提供 製圖/羅德育

騎車時的禦寒概念,跟走路時完全不同。由於車速的關係,吹到風的部位硬生生就是涼一大截,特別是冷風會從安全帽的間隙吹到頭,相當傷身!為了避免頭痛後遺症,不如在安全帽裡面再加一層毛帽,雖然一開始可能不習慣,不過保暖效果可是相當不錯的。

製圖/羅德育 © 由 華人健康網 提供 製圖/羅德育

頸部/圍脖或圍巾

製圖/羅德育 © 由 華人健康網 提供 製圖/羅德育

騎車時,如果沒有穿高領上衣,脖子可以說是直接受風的部位。偏偏頭頸部散發的熱量出乎意料地多,因此圍巾就顯得格外重要!選擇品質好的圍巾或圍脖,不用圍得很厚重,一樣能保暖。圍脖體積小、方便收納,也不容易滑動,改天就挑一款放在車廂裡備用吧。

製圖/羅德育 © 由 華人健康網 提供 製圖/羅德育

手部/防水手套

製圖/羅德育 © 由 華人健康網 提供 製圖/羅德育

對於機車騎士而言,有厚度的防風防水手套真的很重要,畢竟萬一手指凍僵,騎車危險性也大增。購買之前務必先試戴看看,確保手指能靈活活動。

製圖/羅德育 © 由 華人健康網 提供 製圖/羅德育

上身/防風外套

製圖/羅德育 © 由 華人健康網 提供 製圖/羅德育

能夠防風、防潑水的羽絨外套或化學纖維外套是不錯的選擇,重點是讓衣服跟身體之間不要有間隙,避免冷風找到機會灌進來。

外搭/雨衣

就算沒下雨,也可以穿雨衣?沒錯!選擇雨衣的重點是防風,冷天時可以罩一件在最外面,只要冷空氣進不來,體感溫度馬上就差很多囉。

下身/防風褲

長版的雨衣或大衣都很難保護到雙腳,因此不妨穿件有內刷毛的防風褲,或者選擇兩件式的雨衣加上雨褲,能防風就會溫暖不少。

腳部/靴子加鞋套

選擇能確實保護腳部的靴子,雨天時也可以考慮套上防水鞋套,不僅讓腳部保持乾爽,也讓寒風沒有可趁之機。

其實冬天騎車要保暖並不難,掌握這幾件,通勤騎士們也能維持保暖又防雨囉!

原文網址 http://www.top1health.com/Article/232/32558

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