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熱傷害人數增7成!這6種人中暑愛找碴

華人健康網 華人健康網 2016/7/13 記者黃曼瑩/台北報導

熱死了!體感溫度動輒飆破40度,實在受不了。根據衛福部統計,熱傷害人數今年較去年同期(5至6月中)增加7成,提醒6大高危險族群,要提高警覺,注意防中暑。

容易中暑的6大高危險族群,更需加倍警覺防範熱傷害。 © 由 華人健康網 提供 容易中暑的6大高危險族群,更需加倍警覺防範熱傷害。

奇美醫學中心急診醫學部主治醫師張敬弘表示,中暑是所有熱急症中最嚴重的情況。因身體喪失調節體溫的能力,而導致體溫快速升高,甚至可能在10到15分鐘內體溫上升超過攝氏41度C。症狀包括:異常高體溫、乾熱的皮膚合併無汗或大量盜汗、頭痛、意識混亂、抽搐、昏迷等,嚴重可能致死。

容易中暑的6大高危險族群包括:嬰幼童、65歲以上的長者、慢性病人、服用藥物者暨戶外工作者、運動員或密閉空間工作者,以及過重者等,更需加倍警覺防範熱傷害。

碰到中暑時,第一時間處理需要馬上撥打119啟動緊急醫療系統,再將病人移至空氣流通之陰涼處,並移除多餘衣物,及用冰涼水將衣物淋濕,最後等待救護車立即送醫。

★熱衰竭(Heat Exhaustion)

在高溫環境大量流汗後,未正常補充水分及電解質時,可能導致熱衰竭,尤其以年紀大、高血壓及在燥熱環境工作者容易發生。症狀包括:頭暈頭痛、噁心嘔吐、虛弱無力、心跳加速、呼吸淺快、體溫正常或微微升高等。

救急方法

第一時間處理需要將病人移至陰涼處、補充水份及移除多餘衣物例如鞋襪,再用涼水沖洗頭臉頸部或是將衣物淋濕,若症狀持續需立即送醫。

預防熱傷害熟記以下3要訣:「保持涼爽」、「補充水份」、「提高警覺」。 © 由 華人健康網 提供 預防熱傷害熟記以下3要訣:「保持涼爽」、「補充水份」、「提高警覺」。

★熱痙攣(Heat Cramps)

熱痙攣通常發生在運動員或是需大量勞力的工作者,由於大量流汗導致水分及電解質流失,引起手、腳或腹部肌肉強烈抽筋與疼痛。

救急方法

第一時間處理需要將病人移至陰涼處休息,再補充含糖及電解質水如運動飲料,若症狀嚴重且無法停止,則需送醫。

★熱暈厥(Heat Syncope)

原因是周邊靜脈血管擴張及相對血管內液體不足,而產生姿勢性低血壓,由於供應腦部的血流減少導致昏迷,昏倒後由於腦部血流供應漸漸恢復,而再度清醒。

救急方法

第一時間處理通常只要將病人移至陰涼處平躺,並補充水份,症狀即能快速改善,但是要小心可能有伴隨心血管,或腦神經疾病的可能性,特別是有許多慢性疾病的年長者。

預防熱傷害,熟記3要訣

日頭赤炎炎,預防熱傷害熟記以下3要訣:「保持涼爽」、「補充水份」、「提高警覺」,才能平平安安地度過酷暑,遠離夏天的隱形殺手!

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